Успокоительные средства при ВСД корвалол, валокардин и другие

Успокоительные средства для снятия тревоги при ВСД

Седативные препараты при ВСД назначаются для купирования панических атак, стабилизации парасимпатического и вегетативного отдела, оказывая отвлекающее действие на нервную систему человека. Спектр успокоительных средств достаточно широк, однако недопустим бесконтрольный прием из-за фармакологических особенностей лекарств.

  • Классификация вегетососудистой дистонии
  • Методы лечения
  • Виды препаратов
  • Растительные лекарства
  • Группа барбитуратов
  • Лечение ВСД транквилизаторами и антидепрессантами

Что нужно знать о синдроме ВСД перед использованием седативных препаратов?

Классификация вегетососудистой дистонии

Дебют ВСД обычно приходится на подростковый возраст

В зависимости от симптомов ВСД подразделяется на четыре группы:

  • гипотоническоготипа;
  • гипертоническую;
  • кардиальную;
  • смешанного вида.

Следовательно, в первом и втором случае необходимо учитывать особенность таблеток снижать или подымать давление. Смешанная дистония подразумевает добавление кардиологической симптоматики с повышением или понижением артериальных показателей. Кардиологическая форма включает следующие проявления:

  • боль в области сердца;
  • возникновение тахикардии;
  • учащение пульса;
  • страх смерти (паническая атака).

Человек, переживающий паническую атаку, часто испытывает страх смерти

Паническая атака при ВСД является следствием избыточного выделения адреналина и абсолютно безопасна для здоровья.

Вид синдрома определяет врачебную тактику и выбор успокоительных средств при ВСД.

Методы лечения

Чтобы восстановить баланс работы вегетативной и парасимпатической нервной системы в медицине используют разнообразные способы:

  • медикаментозную терапию;
  • народную медицину;
  • физиотерапевтическое лечение;
  • лечебную физкультуру;
  • санаторно-курортное лечение;
  • психотерапию.

К нестандартным методам относятся арт-терапия, медитация.

Виды препаратов

Успокоительные медикаменты при ВСД назначаются врачом в большинстве случаев. При этом на выбор влияет не только тип заболевания, но и степень выраженности конкретного симптома, отклонений в работе нервной системы.

Если болезнь не в запущенной стадии, цель лечения – достигнуть устранения беспокойства, излишней нервозности посредством приема лекарственных средств на основе трав, брома, солей магния.

Растительные лекарства

Преимущество данной группы медикаментов в безопасном составе. Их назначают с детского возраста, а также беременным и кормящим матерям.

Лекарства хорошо переносятся и не провоцируют нежелательные реакции со стороны внутренних органов.

Отпускаются из аптечной сети без рецепта врача. Слабым успокоительным эффектом обладают следующие медикаменты:

  • Таблетки, в составе которых содержится валериана: Персен, Новопассит.
  • Настойки лекарственных трав: валерианы, пустырника, пиона, страстоцвета.
  • Препараты на основе растения зверобой – Негрустин, Деприм; с боярышником – Фитосед, Кратал.

Свойства растений

Боярышник ценен способностью снижать возбудимость нервной системы, улучшать мозговое кровообращение, стабилизировать обмен веществ. После прохождения курса лечения нормализуется сон, снижается уровень тревожности.

Мята оказывает на нервную систему положительное воздействие

Мята перечная обладает спазмолитическими свойствами, устраняет головную боль.

Зверобой известен укрепляющими свойствами, способностью улучшать отток венозной крови от головного мозга.

Группа барбитуратов

Данные средства принимают при вегетативных болях в сердце, вызванных спазмом сосудов. Начинать лечение необходимо с малых доз, при этом предварительно ознакомившись с возможными побочными эффектами.

При длительном приеме лекарств с содержанием фенобарбитала может возникнуть привыкание и зависимость.

Валокордин при ВСД доказывает комбинированное действие при лечении заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы. Основные действующие вещества в нем – фенобарбитал и этилбромизовалерианат. Усиливают эффект мятное и хмелевое масло.

Фенобарбитал является вазодилатором, расширяя сосуды, он оказывает успокаивающее действие на нервную систему, имеет легкий снотворный эффект. Этилбромизовалерианат действует как спазмолитик, усиливает фармакодинамику фенобарбитала.

Лекарство выпускается в виде капель для приема внутрь.

Валокордин оказывает седативное и спазмолитическое действие

Противопоказания к применению:

  • гиперчувствительность к любому из компонентов;
  • беременность и лактация;
  • почечная и печеночная недостаточность.

Дозировка Валокордина для приема внутрь определяется в индивидуальном порядке врачом. Его нужно пить во время еды, растворив необходимое количество в воде.

Средняя терапевтическая доза у взрослых определяется, как 15-20 капель три раза в день.В отдельных случаях допускается ее увеличение в два раза при однократном применении. В детском возрасте врач назначает от 3-15 капель в сутки.

Побочные эффекты

Валокордин оказывает мягкое терапевтическое действие, поэтому может использоваться длительное время до достижения положительной динамики лечения. В редких случаях могут возникать следующие нежелательные реакции:

  • головокружение;
  • аллергические высыпания;
  • сонливость.

При приеме Валокордина может наблюдаться сонливость

Передозировка от приема

Длительное применение в больших количествах может привести к отравлению бромом. В результате возникают следующие симптомы интоксикации:

  • депрессия, пассивное настроение;
  • конъюнктивит;
  • ринит.

При передозировке снижаются периферические рефлексы, падает артериальное давление, нарушается дыхание. Может случиться потеря сознания с последующим наступлением комы.

До приезда врача нужно промыть желудок от остатков лекарственного средства.

Аналогами Валокардина являются Броменвал, Бромкамфора, Валемидин.

Особые указания

С осторожностью препарат принимают при патологиях печени, алкогольной зависимости, черепно-мозговых травмах. После его употребления не рекомендуется управление автомобильным средством, выполнение работ, требующих особой внимательности.

Во время лечения данным препаратом запрещается пить алкоголь из-за усиления токсичного действия на организм.

Цена упаковки в аптечной сети составляет от 127 рублей за упаковку.

Карвалол при ВСД используется для купирования невротических состояний, а также в качестве спазмолитика от желчных и желудочных колик.

Корвалол применяют в качестве успокаивающего и сосудорасширяющего средства

Важная особенность: его нельзя принимать при низком давлении.

В остальном показания к применению, схема лечения и дозировка совпадают с таковыми у валокордина.

При назначении корвалола беременным, препарат используют с осторожностью. Кормление грудью во время терапии запрещено.

Кроме вышеуказанных средств для лечения вегетативной дисфункции, врач может назначать препараты брома (Адонис бром), калийсодержащие средства (Магне В6), растительные сборы (Фитосед).

Лечение ВСД транквилизаторами и антидепрессантами

При отсутствии желаемого результата специалисты назначают более сильные средства для купирования патологии: транквилизаторы. Курс терапии должен быть минимальным до устранения признаков невроза, панических атак, повышенной тревожности, паранойи. Во время приема необходимо посещение лечащего врача для контроля динамики.

К некоторым препаратам данной группы развивается привыкание, их нельзя отменять резко, дозировка уменьшается постепенно.

Примерами таких средств являются Феназепам, Гидазепам. Афобазол, Атаракс считаются транквилизаторами нового поколения, не вызывающими привыкания, с более мягким действием.

Читайте также:  Чем сбить температуру у взрослого – таблетки и домашние средства

Антидепрессанты назначаются в отдельных случаях. Наиболее эффективными считаются: Азафен, Ремерон.

В аптечной сети предлагается широкий выбор успокоительных средств. Доступность многих из них приводит к возникновению побочных эффектов от приема, в лучшем случае – отсутствию эффективности.

Даже перед применением натуральных растительных препаратов необходима консультация специалиста. Внимательно изучайте инструкцию перед покупкой лекарственного средства, а не просите фармацевта посоветовать хороший препарат. Это поможет сделать правильный выбор медикамента для лечения ВСД.

Чтобы избежать возникновения рецидивов, необходимо с должным вниманием относиться к своему здоровью и не допускать нарушения душевного равновесия под влиянием внешних факторов.

Невролог: «Чтобы дистония не стала проклятием всей жизни, нужно научитесь радоваться жизни»

Безразличие и отсутствие интереса к жизни, обмороки и панические атаки, звон в ушах, нехватка воздуха, плаксивость, раздражительность, головные боли, головокружение, повышенная чувствительность к смене погоды, нарушение сна, разговоры во сне. Заболевание, при котором «болит все» и которое не терпит самолечения – это вегето-сосудистая дистония. Что это за заболевание, «ГЧ» рассказал врач-невролог Ганцевичской ЦРБ Кирилл Валерьевич Марущенко. Редактировать

Самое читаемое

Врач-невролог Ганцевичской ЦРБ Кирилл Валерьевич Марущенко

– Вегето-сосудистая дистония – что это за заболевание? В чем его опасность?

– Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – нарушение нервной системы, которое характеризуется нарушением общего состояния и самочувствия, проявляется неорганическими сбоями в работе различных органов и систем. Это заболевание вовлекает в патологический процесс весь организм. Чаще всего отрицательное влияние от вегетативной нервной системы получают периферические нервы, а также сердечно-сосудистая система.

Лечить недуг нужно в обязательном порядке, так как в запущенной форме он будет давать тяжёлые последствия на все органы. Страдают ВСД чаще лица женского пола, дети-подростки и лица молодого возраста (до 35 лет). Несмотря на то, что диагноз ставится достаточно часто, врачи до сих пор спорят, что за ним скрывается. Но все светила медицинского мира единодушны в том, что дистония – это, несомненно, патологическое состояние организма, возникающее из-за нарушений в работе нашей вегетативной нервной системы.

– Каковы причины возникновения заболевания?

– Вегетососудистая дистония у детей может возникнуть по причине наследственности или несоответствия темпов физического развития нервно-гормонального аппарата.

Вегетососудистая дистония у взрослых возникает по следующим причинам: истощение организма по причине перенесённых инфекционных заболеваний острого или хронического характера, а также интоксикаций; плохой сон, невозможность уснуть, раннее пробуждение; усталость в хронической форме, угнетённое настроение, депрессия; непостоянное и несбалансированное питание; частые физические работы или гиподинамия; гормональный сбой в организме; изменение климатических условий или часового пояса.

– Каковы симптомы заболевания? Как протекает заболевание? Какие жалобы характерны для каждого из типов дистонии? Как распознать недуг?

– Перед тем как поставить диагноз «синдром вегетативной дистонии», возникает ряд трудностей, так как недуг обладает большим количеством признаков. Сегодня врачам известно о 150 симптомах болезни.

Существует несколько групп признаков и проявлений вегетососудистой дистонии. Ими могут быть: резкие колебания артериального и венозного давления. Иногда при падении давления больные слышат звон в ушах; повышение или понижение температуры тела, причем не связанное с какими-либо другими недомоганиями. Колебания температуры абсолютно непредсказуемы, она может падать до 34-35°С или же подниматься до 37-38°С; боль в области сердца, появляется учащенное сердцебиение, возможно также ощущение замирания сердца, перебои в его работе; внезапно возникает одышка или просто учащенное дыхание.

Кажется, что невозможно сделать глубокий вдох, появляется ощущение нехватки воздуха, тяжести, заложенности в груди. Эти резкие пароксизмы похожи на приступы бронхиальной астмы, но возникают из-за других ситуаций, а именно при волнении, страхе, а также при пробуждении или, наоборот, засыпании; возникают ничем не обусловленные тошнота, рвота, отрыжка, запоры или поносы, боль в животе; присутствует постоянное ощущение слабости, вялости, сниженная работоспособность и повышенная утомляемость при небольшой нагрузке. Возможна также плаксивость, раздражительность, головные боли, головокружение, повышенная чувствительность к смене погоды, нарушения сна (бессонница, беспокойный сон, вздрагивания и конвульсии во время сна, постоянные разговоры во сне).

Многие пациенты жалуются на безразличие и отсутствие интереса к жизни. Нередки и обмороки, и панические атаки, особенно на фоне постоянного невысыпания и отсутствия аппетита; иногда при дистонии возникает сухость кожи или потливость, возможны высыпания на коже, ощущения жжения на различных участках тела; при некоторых формах ВСД возможна даже аноргазмия — отсутствие оргазма при сохраняющемся половом влечении. Нередки нарушения функций мочевой системы, например, возможно учащенное болезненное мочеиспускание.

Проявляться все эти симптомы могут как все вместе, так и независимо друг от друга. Вообще для вегетососудистой дистонии, по наблюдениям врачей, характерно разнообразие жалоб и клинических проявлений в различных сочетаниях. То есть, болит «всё и сразу». Именно набор этих симптомов и дает возможность врачам, недолго думая, поставить диагноз «дистония».

– Что делать, если у человека приступ?

– Если есть возможность, накапайте на сахар или в чашку с водой 20-25 капель валокордина, валосердина или корвалола. При сердцебиении и резком повышении давления можно принять одну таблетку (40 мг) пропранолола (другое название препарата анаприлин, обзидан).

– Каких правил следует придерживаться, чтобы не попасть в сети дистонии?

– Для того чтобы дистония не стала проклятием всей жизни, нужно научиться радоваться жизни.
Соблюдение режима дня при ВСД: спать нужно не меньше 8-10 часов в день. И чем больше, тем лучше. Крепкий спокойный сон очень способствует нормализации кровяного давления. В спальне не должно быть жарко или душно. Не стоит отдыхать на слишком мягких или жестких матрасах и подушках. Лучше спать на ортопедических матрасах и подушках, способствующих наиболее физиологическому положению тела, головы. Чередуйте умственные и физические нагрузки. Попробуйте уменьшить время просмотра телепередач, работы за компьютером.

Занимайтесь спортом. Никто не призывает вас посвятить свою жизнь спорту. Но такие простые радости, как катание на коньках зимой и на велосипеде летом, плавание, прогулки, аэробика, легкая гимнастика, незаметно для вас прогонят дистонию так далеко, что вы думать забудете, что это такое. Противопоказаны упражнения на тренажерах, где голова оказывается ниже уровня груди и выполняются упражнения вверх ногами (так как велика опасность ухудшения самочувствия и даже обмороков).

Читайте также:  Бравинтон Российские аналоги импортных лекарств с ценами

Соблюдение рациона в питании. Лишний вес так же, как и гиподинамия – один из значимых факторов риска усиления ВСД-синдрома: ограничьте потребление поваренной соли, жирных сортов мяса, сладкого, мучного. Увеличить же необходимо поступление в организм калия и магния (гречневая, овсяная каши, соя, фасоль, горох, абрикосы, шиповник, курага, изюм, морковь, баклажаны, лук, салат, петрушка, орехи).

Полезны водные и физиопроцедуры, иглорефлексотерапия и лечебный массаж: электрофорез, электросон, водные процедуры, солнечные и воздушные ванны – словом, все, что стимулирует нервную систему.

Фитолечение. При расстройствах применяются растительные стимуляторы (элеутерококк, женьшень, заманиха, аралия, левзея), различные мочегонные травы и сборы (толокнянка, можжевельник, брусника, валериана, пустырник, шалфей, мята, мелисса, хмель, корень пиона).

Психологическая разгрузка. Хорошо применять различные методы психологической разгрузки, аутотренинг. Сила воли и тяга к здоровой и полноценной жизни – это один из главнейших факторов заведомой победы над дистонией.

Вегетососудистая дистония (ВСД)

Вегетососудистая дистония — что это такое?

Вегетососудистая дистония (диагноз ВСД) — это нарушение работы вегетативной нервной системы (ВНС), которая выполняет две важные функции:

  • подготавливает организм для успешной адаптации к изменяющимся условиям среды (стресс, перемена климата, физическое либо умственное переутомление и пр.);
  • поддерживает постоянство внутренней среды организма на здоровом уровне (имеются в виду температура тела, частота дыхания и сердечных сокращений, интенсивность потоотделения, скорость метаболических процессов и т.д.).

Переживаете за свое здоровье? Хватит искать в интернете.

Онлайн-консультация с врачом всего за 299 рублей. Поговорите с врачом прямо сейчас.

font-family: Open Sans;

Вегетативная дистония является очень распространенным заболеванием. Ее первые признаки обычно проявляются в детском либо юношеском возрасте. Наиболее выраженной симптоматика становится в 20-40 лет. Согласно статистике, женщины болеют ВСД в три раза чаще, чем мужчины.

Классификация вегетососудистой дистонии

Выделяют разные типы ВСД. С учетом реакции сердечно-сосудистой системы заболевание условно разделяют на:

  • ВСД по гипертоническому типу — «верхнее» систолическое давление выше 140 мм рт. ст., но быстро самостоятельно нормализуется. Больной жалуется на повышенную утомляемость, головную боль и усиленное сердцебиение.
  • ВСД по гипотоническому типу — снижается систолический показатель артериального давления. Появляются мышечные и головные боли, повышается утомляемость.
  • ВСД по кардиальному типу — наблюдаются перебои в работе сердца, изменяется сердечный ритм, возникает чувство нехватки воздуха, одышка. Могут случаться обмороки.
  • ВСД по смешанному типу.

По степени тяжести вегетососудистая дистония бывает:

  • Легкой степени. Симптомы проявляются вяло. Боль в области сердца возникает только после эмоционального/физического перенапряжения. Длительные периоды ремиссии сменяются кратковременными обострениями.
  • Средней степени. Симптоматика патологии становится более разнообразной. Болевые ощущения являются частыми и продолжительными. Периоды обострения длятся по несколько месяцев. Возможны вегетативно-сосудистые кризы, утрата работоспособности.
  • Тяжелой степени. Симптомы ВСД ярко выражены. При кардиальном типе проявляются стойкие нарушения ритма, случаются частые кризы. При гипотензивной ВСД артериальное давление всегда понижено, при гипертензивной — непостоянно с тенденцией к сильному повышению. Может потребоваться лечение в стационарных условиях.

Причины вегетососудистой дистонии

Развитие вегетососудистой дистонии провоцируют:

  • эндокринные (гормональные) перестройки организма (особенно в период полового созревания, после родов, во время климакса);
  • генетическая предрасположенность;
  • психоэмоциональное/умственное перенапряжение, частые стрессы, депрессия;
  • болезни эндокринных желез, надпочечников, половой системы, щитовидки;
  • поражение головного мозга злокачественными новообразованиями, в результате травм;
  • инсульт;
  • смена климатической зоны;
  • резкий набор веса, обуславливающий повышение артериального давления.

Лучшие врачи по лечению вегетососудистой дистонии

Симптомы вегетососудистой дистонии у детей и взрослых

Четко различимых симптомов вегетососудистой дистонии не существует. Расстройство вегетативной нервной системы может проявляться по-разному. Среди наиболее распространенных его признаков:

  • Дыхательные (респираторные): тахипное (учащенное) дыхание, невозможность глубоко вдохнуть воздух или сделать полный выдох, неожиданные глубокие вдохи, заложенность в груди, ощущение нехватки кислорода, приступы одышки (могут напоминать бронхиальную астму), которые появляются из-за перенапряжения, страха, усталости.
  • Сердечные (кардиальные): тахикардия (учащенное сердцебиение), перебои в работе сердца, замирание сердца, боль за грудиной.
  • Терморегуляторные: повышение/понижение температуры тела по непонятным причинам.
  • Дисдинамические: нарушение циркуляции крови в тканях, скачки венозного/артериального давления.
  • Психоневрологические: снижение работоспособности, вялость, слабость, повышенная утомляемость, частые головные боли, раздражительность, головокружения, бессонница по ночам, сонливость в дневное время, вздрагивания во время сна, чувствительность к смене погоды.
  • Сексуальные: аногразмия (невозможность получения оргазма при сохраняющемся половом влечении), болезненное и учащенное мочеиспускание.
  • Диспепсические: нарушения работы ЖКТ (рвота, отрыжки, диарея, боль в животе).

Таким образом, многие симптомы ВСД относятся к другим заболеваниям, которые не связаны с работой мозга и вегетативной нервной системы. Однако их совокупность на фоне сердечно-сосудистых проявлений позволяет говорить именно о развитии вегетативной дистонии. Симптомы патологии у детей и взрослых одинаковые.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Переживаете за свое здоровье? Хватит искать в интернете.

Онлайн-консультация с врачом всего за 299 рублей. Поговорите с врачом прямо сейчас.

Диагностика

Подозрение на наличие вегетососудистой дистонии возникает, если пациент жалуется на:

  • головокружения;
  • потемнение в глазах;
  • приступообразные головные боли;
  • замедленное/учащенное сердцебиение;
  • затрудненное дыхание;
  • слабость, снижение работоспособности.

Чтобы поставить верный диагноз, пациенту необходимо проконсультироваться с несколькими специалистами — кардиологом, терапевтом, неврологом. Среди используемых для диагностики ВСД методов:

  • электрокардиография;
  • суточная регистрация электрокардиограммы;
  • реовазография (осуществляется графическая регистрация пульсовых колебаний кровенаполнения сосудов в тканях и органах).

Дополнительно может проводиться изучение состояния слизистой оболочки ЖКТ с помощью эндоскопа (оптический трубчатый прибор, оборудованный осветительным устройством). Нервная система оценивается посредством:

  • электроэнцефалографии (графическая регистрация биоэлектрических импульсов головного мозга);
  • компьютерной томографии (получение изображения определенного слоя с помощью рентгеновских лучей);
  • магнитно-ядерного резонанса (получение послойного изображения органов в разных плоскостях, позволяющее построить четкую трехмерную реконструкцию конкретной области).

Изучив данные пройденного пациентом обследования и степень выраженности симптомов, врач ставит диагноз и выбирает тактику лечения.

Как лечить вегетососудистую дистонию

Лечение ВСД предполагает использование разных групп препаратов. В первую очередь, с целью нормализации работы вегетативной нервной системы, больному назначаются средства, устраняющие симптомы болезни. К ним относятся:

Читайте также:  Спирт камфорный — применение, лечебные свойства Польза и вред камфоры при отите, от ушибов, для суст

1. Седативные препараты:

— содержащие бромиды (Натрий бромид, Бромкамфора);

— с валерианой и боярышником (Гербион, Ново-Пассит, Персен, Кардиплант);

— с экстрактом багульника, пиона, астрагала;

— содержащие барбитураты (Корвалол, Валокордин).

2. Таблетки, оказывающие влияние на работу сердечно-сосудистой системы:

— антиаритмические (Аспаркам, Панангин);

— гипотензивные (β-адреноблокаторы, симпатолитики);

— улучшающие мозговое кровообращение (Винпоцетин).

3. Лекарства, влияющие на ЦНС:

— антидепрессанты (Грандаксин, Седуксен);

— нейролептики (Сонопакс, Меллерил);

— снотворные (Соннат, Доксиламин);

— психостимуляторы на основе кофеина;

Также могут использоваться:

  • адаптогены, содержащие экстракт лимонника, элеутерококка, женьшеня;
  • витамины группы А, В, Е;
  • антиоксиданты (Мексидол, янтарная кислота);
  • диуретики;
  • препараты чеснока (Аллисад);
  • кальций.

Для улучшения процессов запоминания и снижения возбудимости нервной системы целесообразен прием Глицина. Данная аминокислота улучшает обменные процессы, протекающие в головном мозге. В результате менее выраженным становится астено-невротический компонент дистонии.

Начинать лечение вегетососудистой дистонии с сильнодействующих лекарственных препаратов нежелательно. Лучше дополнить растительные препараты физиотерапией, например, классическим массажем, ЛФК, рефлексотерапией (иглоукалывание), водными процедурами (плавание).

Не удастся навсегда избавиться от вегетососудистой дистонии пациентам, игнорирующим базовые врачебные рекомендации:

  • Соблюдение режима дня. Ежедневно нужно спать не менее 8-10 часов. Крепкий сон нормализует кровяное давление. Спальню нужно часто проветривать. От мягких подушек и мягкого матраса — отказаться. Умственные нагрузки чередовать с физическими. Меньше времени проводить за компьютером. 2 часа в день гулять на свежем воздухе.
  • Выполнение физических упражнений. Занятия профессиональным спортом больным вегетососудистой дистонией не показаны. На их самочувствие благотворно влияет катание на коньках, лыжах, велосипеде, плавание. Во время спортивных тренировок избегать упражнений с большой амплитудой движения туловища и головы, резких поворотов.
  • Закаливание. Ежедневно можно проводить обтирание тела влажной тканью. Например, контрастный душ, гидромассаж. Полезны радоновые и хвойно-солевые ванны.
  • Эффективность лечебных мероприятий во многом зависит от психоэмоционального состояния больного. Важно использовать методы психологической разгрузки, участвовать в аутотренингах, осваивать правила релаксации.
  • Если лечение начато своевременно и является грамотным, в 80-90% случаев симптомы вегетососудистой дистонии исчезают, сон и аппетит нормализуются, восстанавливаются адаптационные способности организма.

Лечение вегетососудистой дистонии народными способами

  1. Улучшить состояние при ВСД помогают народные рецепты. Очистить сосуды может настой из семян укропа. Для его приготовления нужно залить 1 стакан сухого укропного семени и 2 ст.л. корня валерианы литром кипятка. Настаивать в термосе на протяжении суток. Процедить, добавить 2 ложки натурального меда. Перемешать. Хранить в холодильнике. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
  2. Нормализовать внутричерепное давление помогает сбор из 1 части травы зверобоя, 1 части цветков цикория, 1 части листьев земляники, 2 частей травы тысячелистника, 2 частей плодов шиповника, 1/2 части плодов можжевельника и 1/2 части корневища аира. Компоненты перемешать. 2 ст.л. сбора поместить в термос, залить 1/2 литра кипящей воды. Настаивать 12 часов. Пить по 100 мл 3 раза в день.
  3. Разжижает кровь при вегетососудистой дистонии сбор из коры и молодых побегов лесного ореха (лещина), конского каштана, донника, мяты и цвета липы. 1 ст.л. трав залить 1/2 кипятка. Настаивать 1 час. Пить по 1/2 стакана перед сном.
  4. При сильных головных болях, спровоцированных ВСД по гипотоническому типу, показаны компрессы из сырого картофеля. Овощ нужно натереть на терке, смешать с небольшим количеством натурального сырого молока, через 30 минут завернуть в марлю и приложить к болезненному участку. Сверху обернуть целлофановой пленкой и шерстяным платком. Держать около 1,5 часа. Повторять процедуру через день.
  5. Также пациентам с низким кровяным давлением рекомендованы травяные сборы, включающие корень радиолы розовой, цветки эхинацеи и шишки хмеля (1:1:1). Ложку травяной смеси залить стаканом кипятка, настоять. Добавить в настой немного натурального меда. Выпить в течение дня, разделив на 3 равные порции.
  6. В качестве седативного средства при ВСД могут использоваться листья мяты, корневища валерианы, трава мелиссы, плоды боярышника. Названные ингредиенты необходимо смешать в равных пропорциях. Ложку смеси залить стаканом кипятка, держать на водяной бане 15 минут. Принимать по 100 мл 3-4 раза в день во время еды.

Диета при ВСД

Диета при вегетососудистой дистонии составляется с учетом симптоматики и показателей артериального давления. Принимать пищу нужно 5-6 раз в день в одни и те же часы. В ежедневный рацион необходимо обязательно включить продукты, богатые калием и магнием: шиповник, овсянку, гречневую крупу, курагу, абрикосы, петрушку, морковь, салат, фасоль, орехи, горох.

С целью уменьшения спазма кровеносных сосудов и улучшения кровообращения, следует есть цитрусовые, нерафинированные масла (оливковое, подсолнечное). Полезны свежевыжатые соки (клюквенный, виноградный, апельсиновый, яблочный).

Если диагностирована ВСД по гипотоническому типу, в рационе должны преобладать молоко, кефир, кофе, зеленый чай. Также тонизирующий эффект оказывает настойка элеутерококка, радиолы розовой. Уменьшить вязкость крови помогает слабый раствор яблочного уксуса (чайная ложка на стакан воды).

В день больной должен выпивать около 2 литров жидкости. Это позволяет нормализовать водно-солевой обмен, работу иммунной, ферментативной и эндокринной систем. Алкогольные напитки и курение запрещены.

Опасность

Прогноз при ВСД благоприятный. Но игнорирование врачебных рекомендаций может привести к стойкой гипо- либо гипертонии, из-за чего произойдет изменение структуры внутренних органов, возникнут заболевания желудочно-кишечного тракта.

Постоянные головные боли, обмороки, боль в области сердца могут лишить пациента возможности вести привычный образ жизни и заниматься любимыми видами деятельности.

Группа риска по вегетососудистой дистонии

В группу риска по развитию вегетососудистой дистонии входят люди, которые:

  • часто нервничают, пребывают в состоянии хронического стресса;
  • страдают от умственных и эмоциональных перегрузок;
  • имеют наследственную предрасположенность к заболеванию;
  • неправильно питаются;
  • беременные женщины, девушки подросткового возраста, женщины в послеродовой и климактерический периоды (из-за резкого изменения гормонального фона);
  • имеют лишний вес;
  • злоупотребляют спиртным, курят.

Профилактика ВСД

К профилактическим мерам, помогающим избежать возникновения вегетососудистой дистонии, относятся:

  • правильное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • комфортные условия труда;
  • соблюдение режима дня;
  • ведение активного образа жизни;
  • предотвращение депрессивных состояний, физического и эмоционального переутомления.

Переживаете за свое здоровье? Хватит искать в интернете.

Онлайн-консультация с врачом всего за 299 рублей. Поговорите с врачом прямо сейчас.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Ссылка на основную публикацию
Уретрит у мужчин симптомы, причины, лечение, профилактика в домашних условиях
Эффективное медикаментозное лечение уретрита у мужчин: какие препараты назначит уролог? При выявлении такого заболевания у мужчин к лечению уретрита препаратами...
Упражнения для тазобедренных суставов
Зачем нужна лечебная гимнастика при остеопорозе и так ли она полезна Лечебная физкультура при остеопорозе обладает комплексным воздействием на организм....
Упражнения для укрепления мышц поясницы; Про спину
Движение – лекарство от боли в спине Движение может стать наилучшим средством для облегчения боли в спине. Вот несколько советов,...
Уровень мочевой кислоты ᐈ сдать анализ на уровень мочевой кислоты МедЛаб
Детская городская больница №1 Московского района Правила подготовки к диагностическим исследованиям Подготовка к лабораторным исследованиям: Кровь: Кровь для выполнения лабораторных...
Adblock detector