Солнцезащитные очки могут испортить зрение

Мифы о зрении: специалист о том, где есть доля правды

НОВОСИБИРСК, 13 ноя — РИА Новости, Мария Кормильцева. Многие не носят очки, считая их вредными, другие, думая, что современные мониторы безопасны для глаз, не отходят от компьютера часами. Замдиректора по лечебной работе Новосибирского филиала МНТК «Микрохирургия глаза» Елена Егорова рассказала РИА Новости, какие распространенные утверждения ошибочны, а какие из популярных мифов отчасти верны.

Миф 1. Очки ухудшают зрение

Многие отказываются носить очки, полагая, что если их надеть, то уже не снимешь никогда — зрение будет только ухудшаться.

«При нормальной (соразмерной) оптике глаза фокус света совпадает с сетчаткой глаза, и человек видит четкое изображение. Оптика может быть слишком сильной, тогда фокус света находится перед сетчаткой — так устроен близорукий глаз. При слабой оптике — у дальнозорких — фокус располагается за сетчаткой», — рассказывает врач.

В двух последних ситуациях человек видит все размытым, а очки совмещают фокус с сетчаткой, исправляя погрешности оптики глаза. По словам Егоровой, больше очки не делают ничего. Они не являются ни тренажером, ни лекарством, но они и не ухудшают зрение.

«Когда надеваешь очки, все четко видишь, а когда снимаешь, опять надо привыкать к этому мутному миру, и кажется, что зрение ухудшилось. Это свободный выбор каждого — можно жить в четком мире, можно в нечетком. Никакой опасности в ношении очков нет, только польза, другое качество зрения», — говорит она.

Врач добавляет, что данный вопрос в целом правомерно рассматривать только в случае со взрослыми. А в лечении детей есть понятие очковой коррекции, но это совершенно отдельная тема.

Миф 2. Современный монитор не вреден

По словам врача, плоские жидкокристаллические экраны компьютеров, телевизоров и других электронных устройств безопаснее своих громоздких предшественников, но говорить, что они совершенно не вредят зрению, нельзя.

«Чем они опасны? Понаблюдайте сбоку за играющим на компьютере человеком. Вы увидите, что у него резко уменьшается количество мигательных движений. Человек в норме должен мигать каждые 15-20 секунд. Человек, играющий в компьютерную игру, может не мигать 2-3 минуты», — говорит Егорова.

Кроме того, по словам собеседницы, при продаже компьютера для повышения его привлекательности все настройки (яркость, контрастность, цветность) выставлены на максимум.

«Большинство пользователей не перенастраивают мониторы и получают перевозбуждение сенсорных элементов сетчатки — в итоге ее максимальное раздражение и утомляемость», — объясняет врач.

Также Егорова обращает внимание на то, что за компьютером человек работает на относительно близком расстоянии. Это, по словам собеседницы, также утомляет орган зрения.

«Вообще работа вблизи должна составлять не больше трех часов в день. Нормальная физиология глаза предполагает преимущественную работу вдаль», — говорит она.

А вот расхожее мнение, что электронные книги не вреднее обычных, врач поддерживает. Они, в отличие от жидкокристаллических дисплеев, используют для формирования изображения не излучение света, а отраженный свет. Это так называемые «электронные чернила» (или eInk) — новая технология отображения информации, которая имитирует печать на обычной бумаге. Так что электронные книги, с точки зрения вреда для глаз, являются абсолютным аналогом бумажных.

«Так что это совершенно верное утверждение. Электронную книгу, как и обычную, вредно читать при плохом освещении или в движущемся транспорте», — отметила собеседница.

Читайте также:  Информация для пациентов о ГБУЗ КО; Калужский областной клинический онкологический диспансер; ГБУЗ

Миф 3. Черника защитит зрение

«Это не так, потому что ни один человек не в состоянии съесть столько морковки и черники, сколько нужно для того, чтобы хоть какую-то маломальскую пользу для глаза сделать. Например, препараты на основе черники делаются из ее экстракта. Это несколько ведер черники в одной таблетке», — говорит Егорова.

Впрочем, отмечает собеседница, чем больше в рационе морковки, черники и других правильных продуктов и меньше жирного, сладкого, консервированного, тем больше пользы будет организму в целом.

Миф 4. От сварки ослепнешь

Детская страшилка, заставлявшая зажмуриваться и отворачиваться от стройки во время работы сварщика, лишь преувеличивает опасность.

«Ослепнуть не получится, но произойдет ожог глаза — электрофотоофтальмия. Это потребует лечения», — говорит собеседница. Объем лечения может быть разным — в зависимости от тяжести ожога.

Медицина знает случаи, когда люди получали ожоги глаз при наблюдении солнечных затмений. Или при рассматривании лазера, когда луч попадал на глаз. Это фотоофтальмия — поражение конъюнктивы и роговицы глаза ультрафиолетовым излучением. Также подобное поражение могут вызвать бактерицидные лампы. Именно поэтому пациентов в больницах на время кварцевания просят выходить из палат или накрываться с головой простынями.

Миф 5. После операции на глазах нельзя рожать

Многие женщины слышали о том, что после лазерной коррекции зрения естественные роды противопоказаны, и нередко высказывают свои беспокойства врачам.

По словам собеседницы, противопоказания связаны не с операцией, а со степенью близорукости, состоянием сетчатки. Все пациентки с близорукостью составляют группу риска и обязательно осматриваются окулистом для выявления противопоказаний к потужному периоду. Если противопоказания есть, обычно проводится плановое кесарево сечение.

Миф 6. Зрение ухудшается с возрастом

«Возрастное ухудшение зрения вблизи после 40 лет, или пресбиопия, — это физиологический процесс, связанный с нарушением эластичности хрусталика. Вдаль человек по-прежнему хорошо видит, ухудшается только механизм фокусировки на близких предметах», — объясняет Егорова.

Решается это просто — с помощью очков для чтения, сила которых постепенно увеличивается с возрастом. В настоящее время появились и хирургические технологии, способные помочь при такой проблеме.

Собеседница отмечает, что одна из самых распространенных причин возрастного ухудшения зрения — старение хрусталика и связанное с этим развитие катаракты. Данное заболевание лечится только хирургически. Однако уровень современных технологий позволяет это делать даже амбулаторно.

Миф 7. Плохое зрение передается по наследству

«Предрасположенность к некоторым заболеваниям передается, а реализуется это или нет, зависит от образа жизни, профессии, зрительных нагрузок», — говорит медик.

Некоторые заболевания, например глаукома, развиваются незаметно. И обнаруживаются уже на поздних стадиях. Поэтому для тех, у кого есть наследственная предрасположенность, важны профилактические посещения офтальмолога.

Миф 8. Операции придется делать снова

Многие пациенты опасаются, что если сделать лазерную коррекцию зрения, то потом ее придется регулярно повторять. Эта операция проводится на роговице: под воздействием эксимерного лазера исправляется аномалия оптики глаза. После процедуры лучи света фокусируются точно на сетчатке. Иными словами, линзу из очков переносят непосредственно на глаз.

«Чтобы совмещение (фокуса) было окончательным, важно, чтобы к моменту операции рост глаза был закончен. Поэтому коррекция зрения методом LASIK (эксимер-лазерная коррекция) делается после 18-20 лет. В подавляющем большинстве случаев это однократная процедура», — уверяет специалист.

Портят ли очки зрение?

У кого не сильно плохое зрение и вы носите очки? Не стало ли оно еще хуже? У меня -0.75 и — 0.25, но я попросила врача очки, тк за рулем в сумерки очень сложно или в кино иногда плохо видно
Буду носить очки совсем редко, в интернете пишут про расслабление мышцы от очков и якобы зрение еще хуже становится т.к глаз ленится

Так может у врача и надо было спросить? конечно, местные «знатоки» вам сейчас такого тут понапишут.

Так может у врача и надо было спросить? конечно, местные «знатоки» вам сейчас такого тут понапишут.

Врач сказала не нужны мне очки, я сказала что я понимаю, но н хрена не вижу, врач сказала ок носи

Читайте также:  Вирусный энцефалит современная тактика ведения пациента Медичний часопис

Не портят ни очки, ни контактные линзы. Они просто корректируют близорукость чисто технически, но на сам глаз не влияют. Зрение от них не улучшается само по себе физиологически и не ухудшается, если снять очки, останется как было. Может казаться, что стало хуже, только по контрасту и из-за привычки видеть хорошо: если постоянно видишь не очень, например, с -3, и очки не носишь, то кажется, будто так и должно быть и не напрягает, а если с этими же -3 постоянно ходить в очках или линзах, то когда их снимешь, с непривычки может показаться «да я же ничего не вижу», это чисто психологический момент.
Сама много лет ношу очки и линзы, на улицу чаще в линзах, дома могу и в очках ходить. Зрение упало незначительно, с учетом таких долгих лет (больше 15) на полторы диоптрии — это ни о чем. Вот проблемы с сосудами могут влиять на зрение, у меня так и случилось. А очки-линзы носите и не вымудряйтесь, щуриться или не замечать важные вещи куда вреднее.

Но поскольку у вас близорукость совсем небольшая, вам постоянно носить очки и ни к чему. За рулем — да, конечно. Можно за компьютером, при просмотре фильмов, если так комфортнее. А в повседневности, когда даже меньше, чем -1, оно вовсе необязательно. Не вредно, но и не особо рационально, это по желанию.

У меня как было 7 лет назад +0,75, так и есть. А читаю, и за компом сижу много.

не портят. Зрение портится от нагрузки на глаза, а не от очков.
У меня наследственность не очень по глазам — от мамы. В 11 лет надела очки. Потом зрение стало еще ухудшаться — нагрузка в школе ого-го, потом вуз — тоже нагрузка на глаза. После окончания вуза минус 6-6,5 и с тех пор на этом уровне и остается.

есть такая техника как бахстрика она улучшает зрение за счет прилива крови к голове и проверьте шею на протрузии, делайте массаж плеч и шеи реуглярно, смените подушку, делайте йогу для позвоночника даже бананльно упражение кошку утром и вечером, а бхастрику перед тем как сядете за руль (натощак лучше делать). она разгоняет кровь и согревает тело.

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Носила очки с первого класса и очень к ним привыкла. Со временем зрение падало, но я не думаю, что это зависит от очков. Если сомневаетесь- очень советую перейти на линзы ( или хотя бы попробовать). Лучше заказывать с сайта linzi.ru — покупаю у них уже два года и за все время только одна пара приходила бракованная.

Джес, Ок, Водянистые выделения во время месячных, противозачаточне, бугорок на шейке матки

Поликлиника и карта как записаться к врачу?

Жжение после вылеченной кишечной палочки

Симптомы беременности

Могут ли антидепрессанты поменять жизнь?

Как зарабатывать со слабым здоровьем

Будете прививаться?

Эндометриоидная киста. У кого было?

Высокий пульс

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Читайте также:  Невралгия седалищного нерва Симптомы Диагностика Лечение

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Можно ли носить чужие очки?

Очки являются средством личного пользования каждого, так как выписываются не только в зависимости от нарушения коррекции зрения, но и в зависимости от целей их применения.

Существуют очки для вождения (коррекция вдаль), чтения (расстояние 40 см от глаз), и даже для средних расстояний (это 80-100 см), а еще выписываются очки для постоянного ношения (учитывая переносимую силу коррекции на всех расстояниях).

  • Врач, выписывая рецепт на очки, учитывает назначение очков, рабочую коррегирующую дистанцию, определяет силу линз для каждого глаза, а также расстояние между центром зрачков. Правильно подобранными очками комфортно и удобно пользоваться, так как они изготовлены, с учетом индивидуальных особенностей организма.

  • Некоторые люди, забывая об этом, используют при чтении чужие очки, а это может спровоцировать появление осложнений заболеваний – боли в глазах при чтении, спазма аккомодации, раннее старение глаз и появление близорукости.
  • В чужих очках глаза быстрее устают, кроме этого могут появиться сильные головные боли вплоть до головокружения.
  • Через чужие очки могут передаваться инфекционные заболевания органов зрения.

Конечно же, с Вами ничего не случится, если Вы примерите чужие очки пару раз. Многие (и это не только дети) делают так из любопытства.

  • Но носить чужие очки ПОСТОЯННО НЕЛЬЗЯ. Как и покупать оптические средства по чужому или неактуальному рецепту.

Они должны изготавливаться индивидуально, так как при подборе корректирующих зрение линз учитывается не только величина диоптрий, но и межзрачковое расстояние.

Даже если, к примеру, диоптрии попавших к Вам в руки очков другого человека подходят, не факт, что межзрачковое расстояние тоже будет подходящим. А подобное несоответствие может вызвать головную боль, переутомление, повышенное напряжение мышц органов зрения. Офтальмологи приводят еще целый ряд причин, по которым чужие очки носить нельзя:

  • Мышцы органов зрения и хрусталик могут привыкнуть к новому фокусу, из-за чего параметры зрения могут ухудшиться. Если у Вас наблюдается близорукость в легкой форме, средства коррекции с более высокими диоптриями, чем требуется, могут способствовать ее прогрессированию.
  • Людям с нормальным зрением не стоит надевать корригирующие приборы по той же причине: глаза приспособятся к новым условиям и видеть без линз будет затруднительно.
  • Если параметры не подходят идеально, мышцы органов зрения будут подвергаться сильному стрессу. Их перенапряжение становится причиной головной боли и повышенной утомляемости. Если Вас преследуют подобные симптомы, даже когда носите свои очки, это может означать, что пора навестить врача и получить новый рецепт — какой-то из показателей зрения изменился.

Но все эти предостережения касаются только корригирующих очков. Для «нулевок», компьютерных или солнцезащитных очков без диоптрий подобные правила не действуют, так как в большинстве своем линзы в них устанавливаются стандартные.

  • Не стоит забывать, что если Вы намереваетесь надеть чужие очки, пренебрегать элементарными правилами гигиены не стоит: бактерии легко передаются от одного человека к другому как раз через предметы личного пользования, через носоупоры, заушники очков и т.д.

Помните, что чужие очки постоянно носить нельзя (померять посмотреть 1-2 раза допускается, но при постоянном применение возникают серьезные осложнения на здоровье). Их может назначить только врач по результатам проведенного осмотра.

Ссылка на основную публикацию
Сода при стоматите у детей и взрослых, рецепты и схемы применения
Сода при стоматите: лечение в домашних условиях Стоматит имеет тенденцию к частому возникновению, особенно если у человека слабый иммунитет. Наиболее...
Совместное применение боровой матки и красной щетки отзывы и как пить
Боровая матка и красная щетка совместное применение отзывы для зачатия Не только народная, но и традиционная медицина давно взяла на...
Совместные клинические рекомендации ESHESC 2018 по диагностике и ведению пациентов с артериальной ги
3.3.18. Злокачественная артериальная гипертония Злокачественная артериальная гипертония (ЗАГ) - неотложная ситуация, которая клинически определяется очень высоким АД (180/120 мм рт.ст.),...
Содержание витамина С в продуктах
Как заквасить капусту: рецепты быстрого приготовления в домашних условиях вкусной и хрустящей заготовки Как заквасить капусту быстро и вкусно Квашенная...
Adblock detector