Слабительные средства РектАктив — «Облегчение после родов! Нет запоров и страха из-за туалета)» Отз

У кого были запоры после родов? Как лечили? Кормлю грудью.

Запор — это отсутствие опорожнения кишечника в течение трех дней и более. запоры могут сопровождаться чувством неполного освобождения, болями в животе (чаще в левой половине) . При геморрое в кале могут присутствовать прожилки крови. Некоторые женщины наряду с болью в животе ощущают жжение в прямой кишке и зуд в области заднепроходного отверстия. При запоре может также беспокоить тошнота, горечь во рту, вздутие, урчание в животе.

Лечение запоров при беременности (кормлении грудью)

Справиться с запорами помогает диета. В кишечник должно поступать как можно больше клетчатки. Она не переваривается, а лишь набухает, увеличивая объем
каловых масс и способствуя опорожнению кишечника. Поэтому в рацион следует включить морковь, огурцы, помидоры, свеклу, кабачки, тыкву, яблоки, а также хлеб грубого помола и сухофрукты. Нередко хороший послабляющий эффект дают кисломолочные продукты: кефир, простокваша, а также квас, кислые щи. Полезны растительные жиры: при расщеплении они образуют жирные кислоты, стимулирующие перистальтику.

Чернослив лучше использовать в виде настоя: 100 г плодов заливают двумя стаканами кипятка, добавляют немного сахара, накрывают крышкой и оставляют на 10-12 часов. Лучше это делать вечером. На следующий день пьют по полстакана настоя перед едой, а сливы съедают. Еще одно средство против запоров — выпить натощак стакан холодной воды. В нее можно добавить ложку меда.

Не следует увлекаться крепким чаем, черным кофе, какао, шоколадом, белым хлебом, мучными и слизистыми супами, манной кашей, черникой. Все эти продукты, также как и еда всухомятку, обладают закрепляющим действием.

При выраженном вздутии живота допускается принимать настои из цветов ромашки, листьев мяты, семян тмина, укропа, а также карболен (активированный уголь) . Но только в количествах, рекомендованных врачом.

Также надо стараться не стоять подолгу, не поднимать тяжести, делать гимнастику для укрепления мышц тазового дна. Кстати, физические упражнения будут способствовать усилению перистальтики кишечника.

Принимать слабительные нежелательно Это касается не только таких сильнодействующих препаратов, как сульфат магния, карловарская соль, касторовое масло, но и более слабых — коры крушины, ревеня, плодов жостера, листьев сенны. Препараты кафеол, бесакодил вызывают схваткообразную боль в животе, частый жидкий стул. Поэтому лучше избегать слабительных, ограничившись пищей, богатой клетчаткой.

Читайте также:  АППЕНДИЦИТ У СОБАК СИМПТОМЫ - Медицинская консультация

Запор после родов отзывы

После родов к растяжкам, лишнему весу и другим радостям последовой жизни еще и запоры добавились(( я буквально плакала сидя в туалете. Хорошо, подруга посоветовала. По секрету сказала — у нее тоже самое было. Если что, мы на ив.

20 марта 2018 13:16

В течении почти полугода спасалась свечами облепиховыми, очень помогали и противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, нет.

19 мая 2017 14:30

Я только форлаксом спасалась.Он при грудном вскармливании разрешен и беременным.Но мне при беременности он не понадобился, проблем с запорами не было.А после родов мне тяжело ходить было и нельзя было допускать запоров,т.к была проведена эпизиотомия и при запоре могли швы разойтись.Пила форлакс на ночь, а утром нормально ходила в туалет

6 ноября 2015 07:37

Я тоже тримедат принимаю, но у меня проблемы были и до беременности, проблемы с моторикой кишечника. После родов мне кажется еще хуже стало, жаль любимый тримедат нельзя, при гв его не рекомендуют, а народные методы не помогают.

7 ноября 2013 19:43

У меня во втором триместре началались запоры,в туалет ходить боялась, живот раздувало, спазмы приследовали. Начала принимать тримедат, он помогает жкт, стимулирует работу кишечнка.

5 октября 2013 16:19

Спасибо за статью, но мне бы хотелось узнать, почему после операции (удаление матки) у меня 2 недели не было совершенно никакого запора? И это при врождённых запорах! Я жила эти 2 недели как в сказке! Знаит это возможно! Но как?

а мне слава богу, не пришлось пить слабительное — у меня просто после родов случился геморрой и это какбы было большей проблемой. хотя конечно, запор и геморрой связаны) но я первым делом попросила маму передать мне в послеродовую свечки от геморроя — а потом оказалось, что этот натальсид каким-то образом помогает прокакаться)))) тк что получилось все очень удачно, сразу 2 проблемы полечила. А потом я кушала очень много укропа — чтоб не было газов, и кефир пила, а это очень послабляющие и улучшающие перистальтику вещи. Так что оно все как-то само)

очень хорошая статья

Это да, дюфалак самый безопасный из известных мне слабительых. его вроде даже с рождения можно пить что вполне демонстрирует безопасность. оч многие после родов его пьют. тема с запорами невероятно популярна и нередко продолжается и на гв. у меня такое было(( приходилось пить очень часто иначе на горшок не сходить

Читайте также:  Брадикардия лечение при помощи таблеток

Запор после родов: что делать?

Нарушение нормальной работы кишечника после родов – проблема, с которой сталкиваются все молодые мамы. Это не патология, а вполне нормальное, объяснимое и временное состояние женского организма. Почему бывает запор после родов, когда работа кишечника восстановится и что делать, чтобы устранить дискомфорт – об этом далее в статье.

пятница, марта 29th, 2019

  • Печать
  • Поделиться

Почему молодые мамы страдают запорами

Чтобы восстановиться после беременности женскому организму требуется минимум 6-8 недель. Этот период – достаточно сложный для молодой мамы, ведь сопряжен с целым рядом не очень приятных последствий ее недавнего состояния. Коме гормональной перестройки, послеродовых выделений и некоторых косметических проблем, она также сталкивается с запорами. Постоянная тяжесть и сдавленность в кишечнике, его опорожнение максимум трижды в неделю – еще то испытание.

Причин запоров у кормящей мамы есть несколько:

  • Изменение гормонального фона – организм перестраивается под лактацию
  • Растянутые и расслабленные мышцы брюшного пресса и промежности
  • Матка все еще не пришла к своим прежним размерам, поэтому продолжает давить на кишечник, препятствуя свободному движению каловых масс.
  • Во время вынашивания ребенка кишечник сместился и все еще не вернулся в свое положение, в связи с этим нарушена его перистальтика.
  • Диета, которой приходится придерживаться кормящей маме, не позволяет восстановить нормальную перистальтику кишечника. В рационе не хватает растительных волокон, что плохо сказывается на работе пищеварительного тракта.
  • Постоянный стресс и недосыпания. Гормон стресса – кортизол – влияет на нормальную моторику кишечника, спазмирует его.

Читайте также : Диета в период лактации

Кроме перечисленных причин запоров при грудном вскармливании, нарушения в работе кишечника также могут быть связаны с малоподвижным образом жизни. Физические упражнения помогают поддерживать мышцы брюшного пресса в тонусе, а это – благотворно сказывается на перистальтике.

Прием некоторых медпрепаратов также плохо сказывается на работе кишечника. Например, железосодержащие препараты или кальций приводят к запорам. Если нет возможности отсрочить их прием до завершения восстановительного периода после родов, проконсультируйтесь с врачом, и он назначит средства от запора после родов.

Как лечить запоры после родов

Прежде всего необходимо установить характер запора. Есть два типа: спастический и атонический. Важно знать, какой именно тип беспокоит вас, ведь от этого будет зависеть, чем лечить запор после беременности.

Читайте также:  Гистерэктомия матки или экстирпация (удаление матки) в Киеве

Спастический вызван стрессом и недосыпаниями. В этом случае повышается тонус кишечника, он становится зажатым и, в результате, дефекация затрудняется. Решение проблемы можно найти в обычных седативных средствах, безопасных для кормящих мам, а также здоровом и полноценном отдыхе.

Атоническим запором чаще страдают женщины, которые перенесли кесарево сечение. Оперативное вмешательство и анестезия снижают тонус стенок кишки, что приводит к вялой перистальтике. Также такой тип запора характерен при неправильной диете. Атонический запор лечат как мягкими медикаментозными слабительными, так и травяными отварами, правильной диетой.

Что делать при запоре после родов:

Рацион кормящей мамы может быть ограничен, но все же важно составить его так, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества. Кишечник будет работать нормально, если в ежедневном меню будут такие продукты: каши – овсяная, перловая, гречневая (от риса лучше отказаться, он оказывает вяжущее действие); черный хлеб, свежие и приготовленные овощи, кисломолочные продукты. Чернослив, свежая свекла, шпинат и узвар – отличные средства для решения проблемы запора.

  1. Принимать мягкие слабительные.

В этом вопросе стоит быть очень осторожным и проконсультироваться с врачом. Есть готовые слабительные препараты очень мягкого действия, которые можно принимать кормящим мамам. Также эффективны препараты на основе экстракта сенны. Важно! Их нельзя принимать при спастическом типе запора.

  1. Выполнять физические упражнения.

Это самый безопасный способ решить проблему запора. Растянутые мышцы брюшного пресса и промежности не дают необходимой поддержки кишечнику и нарушают его перистальтику. Если привести их в тонус, наладится не только стул, но и общее состояние организма, самочувствие, повысится самооценка.

  1. Попробовать фитотерапию.

Если боитесь прибегать к помощи фармацевтических препаратов, попробуйте проверенные народные методы. Иногда, они не менее эффективны в борьбе с запорами. Например, сок картофеля, разведенный с водой в пропорции 1:1 или отвар ягод инжира на воде или молоке.

Важно! Любые слабительные – и уже готовые препараты, и приготовленные по домашним рецептам – вызывают привыкание. Не рекомендуется принимать их чаще, чем 1-2 раза в неделю и дольше, чем 1-2 месяца.

Запор после родов – проблема временная. Как правило, нормализация стула происходит спустя месяц-полтора после родов. Медицина считает дефекацию раз в три дня — в пределах нормы. Поэтому, если вы испытываете минимальный дискомфорт при этом, то лучше обойтись без слабительных и попробовать решить проблему только нормальным питанием и физкультурой.

Ссылка на основную публикацию
Скрининг первого триместра Расшифровка
Антенатальные эхографические мониторинги при гемолитической болезни плода УЗИ сканер HS60 Профессиональные диагностические инструменты. Оценка эластичности тканей, расширенные возможности 3D/4D/5D сканирования,...
Сколько стоит человек на органы в рублях в 2020 году
Сколько платят донору костного мозга в России в 2020 году Донорство костного мозга поможет сохранить здоровье и даже спасти жизнь...
Сколько ткани нужно на бортики в кроватку
Бортики подушки! Бортики подушки! Итааааак! Вы решились сшить потрясающие модные бортики в кроватку в виде подушек. Это правда здорово! Это...
Скрининг первого триместра
Первый скрининг при беременности: нормы, расшифровка УЗИ В комплекс мероприятий по дородовой диагностике в России обязательно входят три скрининга. Что...
Adblock detector