Шейный остеохондроз — причины, симптомы, лечение, диагностика

Лечение обострения остеохондроза: как облегчить состояние?

Обострение остеохондроза позвоночника, независимо от его локализации, может протекать крайне тяжело, с усилением всех симптомов (в особенности болью) и даже повышение температуры тела (лихорадкой до 38 градусов по Цельсию).

Сильнее всего проявляется обострение шейного и поясничного отделов позвоночника, тогда как во время приступа грудного остеохондроза состояние больного в большинстве случаев остается удовлетворительным. К счастью, унять приступ можно в домашних условиях (без вызова врача).

1 Что такое обострение остеохондроза?

Что подразумевается под обострением остеохондроза? Обострение в данном случае — это внезапно развивающийся приступ, выраженный в усилении всех или большинства симптомов заболевания. Например, при приступе шейного остеохондроза могут резко усилиться головокружения и шейные боли.

Ощущение во время приступа крайне неприятные — больной может выпасть из привычного графика на несколько дней из-за невозможности заниматься даже бытовыми вещами. Тем не менее, как бы сильно остеохондроз не обострился, к тяжелым осложнениям это привести не может.

Обострение грудного остеохондроза

В идеале обострение развивается у больного дома, но на практике такое бывает редко. Чаще всего приступ возникает внезапно на работе или даже во время прогулки, и опасно это тем, что в случае с шейным остеохондрозом может развиться тяжелое головокружение и даже потери сознания.

Именно по этой причине в стадии обострения заболевания нужно находиться дома, равно до тех пор, пока симптомы не ослабнут (обычно на это нужно 3-4 дня). Также рекомендуется в период обострения болезни не просто находится дома, а соблюдать постельный режим.

В отдельных случаях проблема может сохраняться больше четырех дней, вплоть до двух недель. В таких случаях требуется мощное медикаментозное (обезболивающее, противовоспалительное) лечение, в том числе с помощью уколов (инъекций).
к меню ↑

1.1 Причины обострения остеохондроза

Существуют определенные причины развития обострения остеохондроза позвоночника, но нужно понимать, что во многих случаях видимых предрасполагающих причин может и не быть. Проще говоря, в ряде случаев приступ возникает просто из-за внутренних сбоев организма.

Боли во время обострения шейного остеохондроза

Обострятся остеохондроз позвоночника может по следующим причинам:

  1. Банальный переход болезни на новую стадию. Например, если заболевание не лечится годами, то периодически оно будет «давать о себе знать». При этом каждое новое обострение будет сильнее, чем предыдущее.
  2. Травмы позвоночного столба, в том числе вызванные физическими упражнениями (ротационные и осевые нагрузки на позвоночник).
  3. Развитие или обострение инфекционных, воспалительных или аутоиммунных вторичных заболеваний позвоночного столба.
  4. Длительное вынужденное статическое положение (например, сидение за компьютером в течении всей ночи, сон на неудобном матрасе).
  5. Температурные воздействия. Наиболее частой причиной является именно переохлаждение организма, но также обострение может возникнуть из-за резких перепадов температуры.
  6. Повышенная физическая активность, подъем тяжестей, резкие повороты или наклоны туловища.

1.2 Симптомы обострения остеохондроза

Обострение остеохондроза ощущается совершенно по-разному. Однако в большинстве случаев просто усиливаются уже давно имеющиеся симптомы, причем усиливаются заметно. Например, если боль всегда была умеренной, то на несколько дней она может стать столь мучительной, что даже будет мешать заснуть.

Обострение поясничного остеохондроза

В целом же при обострении остеохондроза позвоночника могут развиваться следующие симптомы:

  • боли различной интенсивности, нередко очень сильные, мешающие заснуть и выполнять даже базовые бытовые действия (поднимать предметы тяжелее трех килограмм, заметать, проводить уборку);
  • при шейной локализации могут существенно усилиться головокружения, возможны приступы синкопе (потери сознания), появление зрительных артефактов (мушки, молнии и пелена перед глазами);
  • усиление низкочастотного писка в ушах (тиннитуса), если тот ранее имел место быть;
  • повышение температуры тела, вплоть до 38 градусов по Цельсию (такой симптом развивается крайне редко);
  • приступы длительной тошноты, иногда рвоты (не приносящей облегчения), что тоже является редким симптомом обострения остеохондроза;
  • нарушение равновесия (проблемы с выполнением позы Ромберга), нарушение чувствительности нижних или верхних конечностей, временная косолапость.

1.3 Когда и у кого чаще всего обостряется?

В целом любой пациент, имеющий остеохондроз позвоночника (независимо от его локализации), может испытать обострение данного заболевания.

Локализация болей при обострении остеохондроза

Другое дело, что есть группы людей, у которых подобные приступы возникают чаще (или просто имеют высокий риск развития):

  1. Дальнобойщики, офисные работники, заядлые игроманы. Причина: длительное нахождение в сидячем положении, малоактивный образ жизни (как правило), гиподинамия, общая детренированность организма.
  2. Грузчики, профессиональные спортсмены, разнорабочие на стройке. Причина: поднятие тяжестей, причем нередко без страховочного бандажа и с неправильной техникой (без выпрямления спины во время поднятия предмета).
  3. Люди, занимающиеся единоборствами, профессиональные спортсмены. Причина: частые травмы позвоночного столба. Причем не обязательно, чтобы травмы были существенными, достаточно частых «мелких» травм.
  4. Вахтеры, охранники на уличных объектах, рыбаки. Причина: частое переохлаждение как организма в целом, так и отдельных областей опорно-двигательного аппарата в частности.
  5. Люди преклонного возраста, люди с сопутствующими заболеваниями спины. Причина: ослабленные иммунные и регенеративные возможности организма, чрезмерно поврежденные и изношенные ткани позвоночного столба.

1.4 Обострение шейного остеохондроза: что делать? (видео)


к меню ↑

1.5 Сколько может длиться обострение?

Один из основных вопросов пациентов заключается в следующем: а сколько длится обострение остеохондроза позвоночника? На самом деле нельзя универсально ответить на данный вопрос, все слишком индивидуально от пациента к пациенту.

В среднем приступ может длиться три дня, однако в этом случае речь идет об остеохондрозе первой или второй стадии. Если же хондроз третьей или четвертой стадии, то приступ может растягиваться вплоть до двух недель, при этом протекая крайне тяжело.

У больных с сопутствующими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, и в особенности позвоночного столба, приступы протекают дольше и жестче. У подростков наиболее умеренное течение приступов, так как заболевание у них очень редко находится на третьей или четвертой стадии (оно просто не успело еще развиться).

У людей преклонного возраста могут возникнуть самые большие проблемы. Во-первых, сам приступ может длиться долго. Во-вторых, протекает он чаще всего тяжело. В-третьих, у людей преклонного возраста в силу возрастных дегенеративных изменений позвоночника купировать приступ тяжелее всего.

Кроме того, пациента преклонного возраста противопоказаны многие группы лекарственных средств, применяющихся как раз для «гашения» приступа остеохондроза.
к меню ↑

2 Лечение обострения остеохондроза

Что делать для того, чтобы полностью снять или хотя бы облегчить приступ обострения остеохондроза? Очевидно, что проще всего было заблаговременно провести лечение болезни, так как приступы возникают только если ее не лечить вовсе, либо лечить неправильно.

Обострение остеохондроза можно купировать болеутоляющими

Читайте также:  Амизончик Инструкция Цена Описание препарата

Но если уж такое произошло, то есть способы повлиять на ситуацию. Рассмотрим их:

  1. Если боль не настолько сильна, то попробуйте заняться общей гимнастикой (выполняя самые базовые и щадящие упражнения). Никаких ротационных и осевых нагрузок на позвоночный столб!
  2. Попробуйте провести самостоятельно (не самый лучший вариант) или попросить стороннего человека сделать вам поверхностный легкий массаж спины. Мануальная терапия запрещена!
  3. Выпейте любое болеутоляющее (пускай даже «Парацетамол») или противовоспалительное медикаментозное средство. Учтите, что противовоспалительные средства нельзя пить больше семи дней подряд.
  4. Выпейте «легкий» миорелаксант (например, препарат «Мидокалм»), который позволит устранять спазм мышц и частично уменьшит выраженность болевого синдрома.
  5. Примите ванну, лягте в воду и попросту расслабьтесь. Теплая вода снизит мышечный спазм и улучшит трофику тканей (за счет снятие спазма капилляров и артерий мелкого калибра). Про правила приема ванны при остеохондрозе можно почитать отдельно.

2.1 Как предотвратить?

Бороться с обострением остеохондроза позвоночника можно, и можно успешно. Но куда проще предотвратить его. В идеале для предотвращения приступа нужно просто вылечить болезнь, но, если такой возможности пока не имеется, можно просто соблюдать определенные правила.

При обострении остеохондроза желательно вызвать врача на дом

Несколько правил предотвращения (профилактики) обострения остеохондроза позвоночника:

  • поменьше поднимайте тяжести, но если этого действия не избежать, то поднимать тяжелый предмет нужно с исключительно ровной спиной;
  • занимайтесь ежедневно хотя бы общей гимнастикой, но если имеется возможность, то занимайтесь специализированным лечебно-профилактическим комплексом упражнений (ЛФК);
  • принимайте витаминные добавки, скорректируйте питание (побольше фруктов, овощей, и любой еды, особенно содержащей витамины группы В);
  • посещайте бассейн, занимайтесь теннисом (в том числе настольным, почему нет?), волейболом, но вот боевые искусства лучше отложить до излечения заболевания;
  • поменьше алкогольных напитков и табака — это крайне сильно вредит организм и пагубно сказывается на позвоночнике, снижая регенеративные и иммунные возможности организма в целом.

Симптомы и лечение шейного остеохондроза при обострении

Остеохондроз – патология позвоночника, которая возникает и у женщин, и у мужчин. От заболевания практически невозможно избавиться, но квалифицированная терапия, специальная диета, основанная на принципах правильного питания, а также лечебная гимнастика и массаж позволяют на долгое время забыть об этой проблеме.

Обострение шейного остеохондроза возникает внезапно и провоцирует его появление несколько причин. При этом повторно возникают все симптомы, характерные для патологии. Лечение назначает врач после осмотра пациента.

Причины

Выделяют два вида причин, которые влияют на обострение остеохондроза шейного отдела – экзогенные и эндогенные. К первым относятся те, которые вызывают прогрессивное ухудшение состояния позвоночника и ослабление адаптации организма к новым условиям существования.

Эндогенные причины обострения – это:

  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Изменение привычной позы (если на работе приходилось постоянно сидеть, а теперь большая часть времени стала проводиться на ногах);
  • Нестабильный эмоциональный фон, спровоцированный частыми стрессами;
  • Неправильный массаж, выполненный некомпетентным специалистом;
  • Осенне-зимний период;
  • Гормональный сбой, который обычно возникает в пубертатный период, а также у женщин во время менструации, менопаузы и вынашивания малыша;
  • Вирусные и бактериальные патологии;
  • Любые хронические болезни, перешедшие в период обострения;
  • Быстрое увеличение массы тела.

Симптомы

Симптомы, которые появляются при обострении остеохондроза шейного отдела:

  1. Ухудшение самочувствие без видимых причин;
  2. Боли в области головы;
  3. Неприятные и болевые ощущения в районе шеи;
  4. Тяжесть в области шей, которая усиливается в утренние часы;
  5. Болевой синдром в лопатке, ключице, руки с левой стороны, а также уменьшение или увеличение чувствительности этих частей тела;
  6. Невнятная речь;
  7. Постоянные головокружения, которые иногда заканчиваются обмороками;
  8. Ухудшение отхождения ко сну, качества и продолжительности сна;
  9. Проблемы с вестибулярным аппаратом;
  10. Шум в ушах, ухудшение зрения, возникновение звездочек перед глазами.

Продолжительность обострения

Приступ шейного остеохондроза может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев. На продолжительность влияют следующие факторы:

  • Период обострения – осенью и зимой приступ всегда длиться дольше;
  • Причины, которые спровоцировали обострение;
  • Вид терапевтических мероприятий;
  • Состояния иммунитета и индивидуальных особенностей пациента.

Сколько длиться обострение шейного остеохондроза? Продолжительность делится на три стадии:

  • 4-7 дней – все симптомы четко выражены и не вызывают сомнения;
  • 21 день – после снятия приступа с сохранением болевого синдрома в области головы и шеи;
  • 30-45 дней – симптомы слабо выражены, но не покидают больного.

Обострение шейного остеохондроза в период беременности

В период вынашивания малыша организм женщины перестраивается и приспосабливается к новым условиям существования. Изменяется гормональный фон и обменные процессы.

В этот период также повышается нагрузка на опорно-двигательный аппарат в целом и позвоночник в частности. Это становится причиной обострения шейного остеохондроза.

На проявление приступа влияет также повышение и понижение уровня гормонов.

Симптомы обострения при шейном остеохондрозе в период вынашивания малыша такие же, как и в обычном состоянии.

Сложности возникают в выборе терапевтических мероприятий. Во время беременности многие препараты противопоказаны, поскольку могут спровоцировать возникновение самопроизвольного выкидыша или развитие патологий у малыша. По этой причине лечение беременных основывается на применении специальных мазей неглубокого проникновения.

Что делать при обострении шейного остеохондроза?

Первое, что нужно сделать при обострении шейного остеохондроза – записаться на прием к врачу. В такой ситуации потребуется консультация невропатолога или врача-ортопеда. Специалист проведет опрос и осмотр, возможно, назначит исследования для диагностики. Только после этого он назначит необходимые терапевтические мероприятия.

Если поход к врачу в ближайшие дни невозможен, нельзя заниматься самолечением. Убрать боль можно только легкими обездоливающими средствами, если нет патологий желудочно-кишечного тракта и аллергических реакций на компоненты препарата.

В этот период необходимо избегать перенапряжения, повышенной двигательной активности и физических нагрузок.

При обострении шейного остеохондроза нужно знать не только, что делать, но и чего делать нельзя:

  1. Прогревать шею грелкой, компрессами и другими средствами;
  2. Париться в бане и посещать сауну;
  3. Делать массаж, даже лечебный;
  4. Употреблять лекарственные препараты за исключением слабых обезболивающих средств.

Традиционная терапия

Справиться с приступом поможет только комплексное лечение.

Прием медикаментозных средств

Лечение при обострении шейного остеохондроза включает в себя использование медицинских препаратов, назначенных врачом:

  • Обезболивающие средства. Обычно прописывают такие анальгетики, как Депиофен, Анальгин, Дексалгин. Применять их можно не только в виде таблеток, но и в виде внутримышечных инъекций;
  • Препараты, обладающие противовоспалительными свойствами. Они не только останавливают воспалительный процесс, происходящий в организме, но и избавляют от болевого синдрома и стабилизируют температуру тела в случае ее повышения;
  • Миорелаксанты. Они способствуют снятию мышечного спазма в области шеи. Чаще всего назначают Мидостадкомби, Мидокалм или Толперил;
  • Препараты на основе витаминов группы В. Такие вещества лучше всего усваиваются при внутримышечном введении. Благодаря этим витаминам нервная ткань, которая травмируется из-за воспалительных процессов, происходящих в шейных позвонках;
  • Мази и гели для наружного применения, которые обладают свойствами снимать воспаление и болевой синдром. Такие препараты нельзя использовать как самостоятельные средства терапии. Они дают лишь временное облегчение, но не снимают обострение. Мази и гели используют только вместе с таблетками или уколами для усиления их свойств;
  • Пластыри, пропитанные медикаментозным средством. Их фиксируют на больное место. Такие препараты способствуют снятию воспаления и болевого синдрома, как и гели и мази. Не могут использоваться как основное средство терапии.
Читайте также:  Кафедра офтальмологии ФГБОУ ВО РНИМУ им

Мануальная терапия

Этот вид лечения ускоряет процесс выздоровления, но не используется в качестве самостоятельной терапии. Благодаря определенным действиям врача улучшается состояние мышц, и восстанавливается подвижность суставов. Приемы мануального терапевта направлены на снятие болевого синдрома и воспаления, облегчения состояния больного.

Если врач не обладает достаточным уровнем знаний и опыта, то может причинить вред больному. Одно его неверное движение приведет не только к ухудшению состояния, но и к более печальным последствиям.

Лечебный массаж

Массаж снимает мышечное напряжение, спазмы и улучшает кровообращение. Это способствует уменьшению воспаления и болевых ощущений.

Оперативное вмешательство

Назначается в крайнем случае, когда другие методы терапии не дали положительного результата. Показания к проведению операции:

  1. Сужение каналов позвоночника из-за грыжи;
  2. Смещение позвонков;
  3. Межпозвоночная грыжа.

Лечение острого шейного остеохондроза будет неполным без специальной гимнастики. Она применяется после снятия приступа.

Если делать гимнастику непосредственно в период обострения, то это не только не поможет, но и усугубит состояние пациента.

Упражнения выполняют только на стадии долечивания. Гимнастика назначается врачом.

Народные методы лечения

При обострении шейного остеохондроза возможно лечение в домашних условиях, если его назначил врач. Обычно к нетрадиционным методам терапии прибегают женщины в период вынашивания младенца.

Можно также использовать мазь, приготовленную из мумии и сливочного масла. Продукты берутся в равных пропорциях и смешиваются. Мазь используется несколько раз в день.

Рекомендуется употреблять отвары и настои, приготовленные на основе лекарственных растений. Врачи советуют использовать травы, обладающие седативными, обезболивающими и противовоспалительными свойствами.

Профилактика

Чтобы избежать обострения остеохондроза шейного отдела, нужно:

  • Ходить не сутулясь;
  • Сидеть с прямой спиной;
  • Не перенапрягать мышцы;
  • Регулярно менять позу;
  • При сидячей работе делать постоянные перерывы для разминки мышц;
  • Спать на ортопедическом матрасе и подушке.

Когда происходит обострение шейного остеохондроза, у пациента ухудшается самочувствие, снижается работоспособность и портится настроение. Больной не может ни о чем думать, кроме как о своем состояние.

По этой причине каждый человек, страдающий от этой проблемы, должен знать, что делать при обострении шейного остеохондроза в домашних условиях, чтобы облегчить состояние и спокойно дождаться приема врача.

Обострение шейного остеохондроза

  • Общая характеристика
  • Стадии
  • Причины обострения
  • Симптомы
  • Сколько длится обострение шейного остеохондроза
  • Что делать
  • Лечение
  • Что следует учесть
  • Видео по теме

Остеохондроз – это патология, при которой разрушаются межпозвоночные диски, разделяющие позвонки. Дегенеративно-дистрофические изменения в тканях могут развиваться с разной скоростью и проявляться различными симптомами. Клиническая картина зависит от того, какой из отделов поражен, и что стало причиной болезни.

Общая характеристика

Разрушительные процессы в позвоночном столбе способны приводить к необратимым последствиям, существенно осложняющим жизнь человека. Они могут затронуть любой из отделов – шейный, грудной или поясничный – или распространяться на весь позвоночник.

В большинстве случаев остеохондроз протекает волнообразно: периоды обострений чередуются с периодами ремиссий. При этом возможны 3 варианта течения, отличных по характеру:

  • прогрессирующий – каждое следующее обострение сопровождается более сильными симптомами, промежутки между ними сокращаются;
  • регрессирующий – частота и интенсивность приступов неуклонно падает;
  • устойчивый – обострения бывают регулярно с одинаковыми симптомами.

Стоит также отметить, что поражение разных отделов позвоночника не только проявляется по-разному. Терапевтический подход и методы лечения тоже имеют свои особенности.

Стадии

Патологические изменения в дисках и позвонках появляются далеко не сразу. Их развитию предшествует ухудшение кровообращения и питания паравертебральных (околопозвоночных) структур, обусловленное внешними и внутренними факторами.

Дегенерация костно-хрящевых тканей происходит у всех людей с возрастом и служит одним из признаков старения организма. Однако этот процесс может резко ускориться после травмы или в результате общего заболевания.

Раннему появлению хондроза в немалой степени способствуют перегрузки спины – причем, как динамические, так и статические, когда человек вынужден подолгу находиться в одной и той же позе.

Шейный остеохондроз протекает в 3 этапа, для каждой из которых характерны свои проявления:

  • 1 стадия. Периодически возникают головные боли, дискомфорт в задней части шеи и затылка;
  • 2 стадия. Головные боли учащаются, иногда кружится голова, снижается работоспособность. Именно на 2 этапе больные чаще всего обращаются к врачу, однако добиться полного восстановления поврежденных структур уже невозможно;
  • 3 стадия, завершающая. Характеризуется масштабным повреждением позвонков, дисков и связочной системы. Проявляется сильными и почти постоянными головными болями, расстройством координации движений, скованностью в шейном отделе, а также снижением зрения и слуха.

От стадии к стадии пульпозное ядро диска утрачивает влагу, а с ней уходит упругость, и уменьшаются амортизационные качества. Межпозвоночный диск высыхает, уплощается и трескается. Соседние позвонки сближаются, что, в свою очередь, провоцирует смещение фасеточных суставов. Все это ведет к защемлению спинномозговых нервов, возникновению болей и других симптомов.

Причины обострения

Чтобы шейный хондроз обострился, необходимо воздействие одного или нескольких факторов, среди которых врачи называют:

  • высокие нагрузки на спину и позвоночник, связанные с подъемом тяжестей или сменой тренировочной программы у спортсменов;
  • психоэмоциональные перегрузки;
  • массаж или процедуры мануальной терапии, проведенные неквалифицированным специалистом;
  • сезонность – весной и осенью обострения случаются наиболее часто;
  • гормональные сбои при беременности и в климактерическом периоде;
  • наличие хронических болезней, которые ослабляют организм, в том числе частые простуды;
  • резкий набор массы тела.

Симптомы

Приступ шейного остеохондроза может начинаться с появления дискомфорта в плечевом поясе и затылочной области. Вместе с этим ухудшается общее самочувствие, человек быстро устает, хуже справляется с профессиональными и бытовыми обязанностями.

Иногда обострение возникает внезапно с сильных головных болей. Зачастую (в 72% случаев) о приближении приступа свидетельствуют определенные признаки – в частности, чувство тяжести в голове, тупая боль в шее и надплечьях. Симптоматика усиливается обычно по утрам.

Симптомы обострения остеохондроза шейного отдела имеют существенное сходство с общей клинической картиной этого заболевания. Основной признак – это болевой синдром различной интенсивности и характера. Болеть может задняя часть шеи с одной или обеих сторон, голова. Нередко боль распространяется на область ключиц и плечи. У некоторых людей болезненные ощущения возникают только при поворотах или наклонах головы, движениях руки.

Признаками обостренного остеохондроза могут быть также:

  • головокружения;
  • ухудшение сна, снижение концентрации внимания, проблемы с памятью;
  • мелькание мушек перед глазами, шум и звон в ушах;
  • тошнота, переходящая в рвоту;
  • нарушение дикции;
  • расстройство чувствительности в шее и руке.

Шейный хондроз нельзя оставлять без внимания, необходимо обязательно его лечить. Без лечения он не только будет чаще обостряться, но и может вызвать серьезное осложнение в виде инсульта. Причиной острого нарушения мозгового кровообращения становится пережатие крупных артерий, питающих головной мозг.

Сколько длится обострение шейного остеохондроза

Продолжительность приступа зависит от спровоцировавшего его фактора, сезона и состояния общего здоровья человека, а также от способов лечения. Обострение тяжелее переносится и дольше держится в холодное время года.

В среднем острый период длится от 4 дней до недели, затем боль постепенно утихает, на что уходит еще около трех недель. Общая продолжительность обострения составляет месяц-полтора.

Что делать

Лучшее, что можно сделать при подозрении на шейный хондроз – посетить врача-невролога или ортопеда. Он назначит необходимые исследования, выяснит, что приводит к обострениям и назначит соответствующее лечение.

До визита к врачу следует исключить любые нагрузки на спину и принять наиболее удобную позу. Рекомендуется лечь на ровную и упругую поверхность, чтобы максимально расслабить шейные мышцы и снизить интенсивность болей. Желательно утеплить больное место шарфом, платком или завернуться в плед.

Читайте также:  Сдать анализ крови на АЛТ (аланинаминотрансфераза) в лаборатории KDL

Очень важно обездвижить шейный отдел и стараться лишний раз не поворачивать и не наклонять голову. С этой целью врачи даже советуют носить специальные ортопедические воротники. Их можно сделать самим из ваты и картона или купить в аптеке.

Самым известным из шейных бандажей является воротник Шанца. Это незаменимое средство для временной разгрузки и растяжения позвоночника в шейном отделе. Несмотря на достаточно грубый вид, такая шина, при правильном ее подборе, обеспечивает комфорт и значительно ослабляет болевые ощущения.

Сильные боли снимают с помощью болеутоляющих таблеток. Наиболее эффективны средства из группы НПВП, – нестероидных противовоспалительных – к которым относятся Найз, Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид и др.

При обострении остеохондроза запрещается прогревать больное место любым способом – согревающей мазью, постановкой горчичников или компрессов, а также париться в сауне. Нельзя массировать пораженную область и заниматься самолечением.

Лечение

Лечение обострения остеохондроза шейного отдела проводится медикаментозными и немедикаментозными методами. Последние включают физиопроцедуры, массаж, гимнастику. Хороший эффект могут дать средства народной медицины при условии их согласования с лечащим врачом.

В остром периоде основные усилия направлены на купирование болевого синдрома. В зависимости от его интенсивности назначаются анальгетики и НПВП в уколах или таблетках. Это могут быть препараты на основе Диклофенака, Ибупрофена, Нимесулида, Метамизола Натрия. В дополнение к ним рекомендуется применять противовоспалительные мази типа Нурофен Форте, Аэртала или Долобене.

Снять мышечные спазмы помогут миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд). Если есть отечность, то выписывают мочегонные (диуретики), которые выводят лишнюю жидкость, снижая тем самым давление на нервные окончания (Фуросемид).

После устранения острой симптоматики к лечению добавляются витаминные комплексы с витаминами группы В в составе (Нейрорубин, Мильгамма, Нейромультивит); ноотропы, нормализующие передачу импульсов по нервным волокнам (Аминолон, Тиоцетам); хондропротекторы для восстановления и укрепления хрящевой ткани межпозвоночных дисков (Хондроксид).

Физиолечение

Быстрее снять обострение шейного остеохондроза помогают физиопроцедуры, которые могут назначаться в подострой фазе и продолжаться в период ремиссии. Они способствуют улучшению кровоснабжения поврежденного сегмента, расслаблению мышц, снижению выраженности боли и воспаления. Самыми эффективными традиционно считаются методы электрофореза, ультразвука, магнито- и криотерапии (лечение холодом).

В начале ремиссионного периода назначаются массажные сеансы, которые можно делать как в специализированном кабинете, так и дома самостоятельно. Лучше всего практиковать и то и другое.

Если хондроз шейного отдела позвоночника обострился и сопровождается сильными болями, человеку предписан строгий постельный режим. По мере стихания болей переходят сначала к полупостельному, а затем к щадящему двигательному режиму.

Всем пациентам с любой стадией хондроза полезно спать на ортопедическом матрасе и подушке. Такие принадлежности поддерживают анатомически правильное положение тела и избавляют от скованности и боли по утрам за счет мягкого вытяжения позвоночника. В стационарах с этой целью используют петлю Глиссона.

Когда острая боль проходит, приступают к занятиям лечебной физкультурой. В комплексе с другими методами ее эффективность весьма высока. Первые тренировки должны проходить под контролем инструктора, который подберет и научит правильному выполнению упражнений.

Гимнастика по Бониной

  1. Сидя или стоя, поднять руки вверх. Со вдохом соединить пальцы вверху и опустить руки, сцепленные в замок, вниз. Шея при этом остается на месте.
  2. Полувращения плечами. Отводить плечи назад, рисуя в воздухе дугу, и по той же дуге возвращать обратно.
  3. Вытянуть голову вперед и задержаться в этом положении на несколько секунд.
  4. Поворачивать голову то вправо, то влево, направляя каждый раз взгляд за плечо.
  5. Одновременно поднимать правое и опускать левое плечо.

Гимнастика по Бубновскому

  1. Сидя на стуле, повернуть голову вправо и опустить подбородок к плечу, задержаться в этом положении. Затем повторить упражнение в левую сторону.
  2. Наклонить голову к груди, слегка при этом тянуть шею вперед и вверх.
  3. Голову с приподнятым вверх подбородком поворачивать то вправо, то влево. Затем повторить упражнение, подняв руки вверх и сцепив пальцы в замок.
  4. Положить кисть левой руки на правое плечо и повернуть голову влево. Задержаться на несколько секунд, и повернуть голову вправо, положив правую кисть на левое плечо.
  5. Руки положить на бедра и медленно выпрямлять, отводя спину назад и оттягивая шею вверх.
  6. Исходное положение – стоя, голова опущена вниз. Плавно двигать подбородок сначала к правому, а затем к левому плечу, опуская его каждый раз в средней точке к груди.

Народные методы

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях включает водные и согревающие процедуры, использование ортопедических устройств. Всегда востребованы и популярны примочки и компрессы из овощей и трав.

При обострении можно принять теплый душ и замотать шею теплым платком. Для снижения боли и воспаления делают примочки из трав – например, шалфея и мяты. Для приготовления целебного раствора одну-две столовых ложки травы заваривают в стакане кипятка, настаивают 15-20 минут. После остывания до комфортной температуры смачивают в нем ватный диск или бинт, прикладывают к тому месту, где болит, на 10-20 минут. Процедуру проводят до 4-х раз в день.

Луковый компресс готовят из натертого или измельченного в блендере лука. Полученную массу распределяют на марле и прикладывают к шее, закрыв сверху пищевой пленкой и х/б тканью. Через 2-3 часа компресс снимают, кожу промывают теплой водой.

Аппликация с керосином делается так: льняную или х/б ткань (можно брать марлю, бинт) опускают в керосин и накладывают на область шеи. Сверху компресс накрывают ватой либо полиэтиленом, чтобы не растекался. Держать не больше трех часов, при появлении сильного жжения немедленно снять и смыть водой.

В качестве скорой помощи при остром хондрозе шейного позвонка применяют средство со следующим составом:

  • 5 измельченных в порошок таблеток Анальгина;
  • этиловый спирт – 15 мл;
  • камфарный спирт – 5 мл;
  • йод – 5 мл.

Все смешать и втереть в кожу над больным местом.

Лечить остеохондроз можно и «изнутри», принимая, например, настой из сосновых почек. В этом рецепте они используются готовые из аптеки или свежие, собранные ранней весной. Свежие почки нужно предварительно нарезать.

Сырье засыпают сахаром в соотношении 1:2 и настаивают в течение двух недель. Употребляют готовое средство по чайной ложке трижды в день. Для усиления эффекта его нужно немного подержать во рту, и только потом проглотить. Курс лечения – до трех недель.

Что следует учесть

Все врачи настаивают на том, что ранние стадии остеохондроза протекают почти незаметно и не особенно беспокоят. На этом этапе, когда симптоматика ограничивается лишь небольшим дискомфортом и легкой скованностью по утрам, вылечиться можно лишь с помощью ЛФК. Никаких лекарств не потребуется, но придется скорректировать рацион питания и образ жизни.

Лучшей профилактикой и самой болезни, и ее рецидивов является физическая активность. Регулярные занятия физкультурой поддержат хорошую осанку и помогут предотвратить развитие деструктивных процессов в позвоночнике.

В тяжелых, запущенных случаях тоже можно сделать очень многое. Систематическое выполнение лечебных гимнастических комплексов и курсовое медикаментозное лечение значительно улучшит самочувствие и снизит риск новых обострений.

Ссылка на основную публикацию
Шалфей для прекращения лактации как принимать
Применение шалфей в целях прекращения лактации Кормящие матери разными способами пытаются остановить выработку грудного молока. Одним из эффективных методов считается...
Что такое; мораль; в современном понимании
Что такое мораль, и зачем она нужна людям? Казалось бы, слово мораль на слуху, но не каждый сразу может ответить:...
Что это за привычка – есть сопли и как с ней бороться Бородатый вопрос
Хватит ковыряться в носу! Поделиться сообщением в Внешние ссылки откроются в отдельном окне Внешние ссылки откроются в отдельном окне Лезть...
Шампуни от псориаза на голове какие наиболее эффективные
Университет Псориаз - болезнь коварная и опасная. Как справляться с ее проявлениями и вернуть качество жизни? - Александр Михайлович, страдаю...
Adblock detector