Юрий Константинов, Шалфей от 100 болезней – читать онлайн полностью – ЛитРес

Можно ли пить и чем полезен шалфей для женского здоровья

Растение, о котором пойдет речь, считали священным в древнем Египте, его высоко ценил Гиппократ, и даже его название переводится как “быть здоровым”. Это шалфей. Привычная травка с узнаваемым ароматом из бабушкиной аптечки возвращает свою популярность.
Его можно увидеть в составе кремов и шампуней, он активно используется в эфирных маслах и мацератах. Шалфей можно пить в виде настоя или отвара, этот проверенный веками способ остается самым действенным и надежным.

Польза растения

Для лечения и профилактики различных заболеваний используется надземная часть растения – листья, иногда цветы. В них содержатся:

  • витамины – каротин, токоферол, никотиновая кислота и другие;
  • важные микроэлементы;
  • необходимые кислоты;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества.

Шалфей обладает уникальным комплексом полезных свойств: является противомикробным средством, обладает вяжущим действием, смягчает, останавливает кровотечения, укрепляет нервную систему, снижает потоотделение, улучшает качество желудочного сока. Польза шалфея для иммунитета хорошо известна.

Правильный способ приготовления чая

Важно знать, как правильно заваривать чай с шалфеем, ведь передозировка лекарства может привести к противоположным эффектам.

Проверенные рецепты приготовления лечебного чая:

  1. Для отвара чайная ложка измельченного листа заливается стаканом кипятка и выдерживается на маленьком огне или водяной бане около 15 минут. Затем полученный напиток процеживается и доливается кипятком до первоначального объема.
  2. Для более мягкого и деликатного действия предпочтительнее приготовление настоя . Чайную ложечку сушеной травы заливают стаканом кипятка, укутывают и оставляют на 30-40 минут.
  3. Для тех, кому не нравится вкус шалфейного чая, может подойти другой способ. Листья можно использовать как специю или пряность. Он сочетается с чесноком, розмарином, тимьяном и прекрасно подчеркивает вкус первых блюд. Листья добавляют незадолго до готовности и убирают в конце варки.

Можно использовать не больше стакана настоя в сутки.

Лечение простуды

При простуде и насморке можно пить такой чай в качестве общеукрепляющего средства, которое снимет воспаление, уничтожит вредных микробов и поддержит ослабленный организм. Настой можно использовать для ингаляций и полосканий горла, благодаря свойству образовывать пленку на поверхности, настой защищает слизистую оболочку и не дает распространяться инфекции.

Шалфей для женского здоровья

Листья богаты фитогормонами, которые оказывают мощное воздействие на женскую репродуктивную систему и лечат бесплодие.

  1. Увеличивается выработка эстрогена, который благоприятно влияет на возможность зачать и омолаживает женский организм.
  2. Прием шалфея при месячных нормализует ежемесячные выделения. Обильные выделения уменьшаются, в то же время нормализуется характер скудных менструаций.
  3. Шалфей влияет на наступление овуляции, улучшает фолликулы.
  4. Терапия настоем шалфея увеличивает толщину эндометрия, благодаря чему повышается вероятность зачатия.
  5. Шалфей стимулирует работу яичников, регулирует равновесие гормонов.
  6. При альгоменорее настой снимает воспаление и спазмы, благодаря чему боль уменьшается. Также благодаря растению снижается восприимчивость к боли.
  7. Благодаря воздействию на нервную систему отвар поможет во время предменструального синдрома, позволяя контролировать эмоции и снижает тревогу.

Беременность и кормление грудью

Такие важные периоды в жизни женщины, как вынашивание плода и выкармливание грудным молоком являются однозначными противопоказаниями.

Растение прекрасное средство от бесплодия, но если планируется беременность, следует прекращать его прием за несколько дней до предполагаемых месячных, иначе он может спровоцировать кровотечение и выкидыш.

Листья помогут прекратить лактацию. Они мягко воздействуют на организм и снижают количество молока плавно и комфортно для женского организма. Шалфей активно используется, когда нужно завершить кормление в виде настоев внутрь и наружных примочек и компрессов.

При климаксе

Благодаря большому количеству фитоэстрогенов шалфей при климаксе продлевает молодость и здоровье женского организма, помогает бороться со скачками температуры и настроения и благополучно пережить непростой период менопаузы.

Мужское здоровье

Для повышения половой активности врач может назначить мужчинам чай с шалфеем. Это растение увеличивает выработку тестостерона, усиливает либидо. Устранив застойные явления, чай повысит количество и качество сперматозоидов, повысит вероятность зачатия.

Чай из шалфея для лечения кожных заболеваний

Прием внутрь оздоравливает организм, что немедленно отражается на состоянии кожи. Мощный противовоспалительный лечебный эффект помогает в борьбе с прыщиками, сыпью, экземой.

Кроме приема внутрь можно использовать примочки и компрессы из отвара для усиления оздоровительного эффекта. Ожоги, обморожения, ссадины проходят быстрее, если применяют шалфей, чтобы промыть повреждения.

Для похудения

Для похудения используют отвар листьев не больше 200 мл в сутки. Действие на организм связано с воздействием на пищеварительный тракт: растение заставляет органы пищеварения работать интенсивнее, разгоняет обмен веществ, благодаря чему быстрее расходуются запасы жира. Напиток выводит продукты распада жиров, убирает отеки, благодаря чему быстрее подтягивается кожа, которая часто отвисает после резкого сброса веса.

Противопоказания к приему

Шалфей – растение с мощным действием на организм, назначая траву, врач всегда упоминает противопоказания и возможный вред. Список противопоказаний к его приему не формальность, он действительно может нанести вред здоровью при неправильном применении.

  • беременность. В том случае, если планируется или предполагается желанная беременность, от приема нужно воздержаться. Шалфей во время беременности провоцирует кровотечения, и может вызвать самопроизвольный аборт;
  • лактация. Увеличение уровня эстрогена, вызванного приемом, угнетает производство пролактина. Для сохранения лактации у кормящей матери его меняют на другую траву с аналогичным желаемым действием;
  • шалфей не пьют во время месячных, так как он усиливает кровотечение;
  • эндометриоз, аденомиоз. Эстрогены вызывают увеличение эндометрия, поэтому прием шалфея при эндометриозе строго противопоказан;
  • нарушение функции щитовидной железы и надпочечников. Гормоны желез взаимодействуют с половыми гормонами, вводить дополнительные фитогормоны на фоне неправильной работы желез внутренней секреции может быть опасно;
  • Сильно повышенное или пониженное кровяное давление. Напиток вызывает скачки давления и может ухудшить состояние больного;
  • эпилепсия;
  • нельзя принимать шалфей детям младше 2-х лет;
  • аллергия, индивидуальная непереносимость;
Читайте также:  Женская заместительная гормональная терапия

Существует ряд болезней, которые развиваются на фоне увеличенного эстрогена, к примеру миомы, поликистоз, злокачественные опухоли. При наличии такого диагноза от приема нужно отказаться. При аутоиммунных заболеваниях может усилить симптомы болезни.

Можно ли пить шалфей при комбинации разных диагнозов, нужно уточнить у лечащего врача.

Лечение не может длиться больше трех месяцев подряд, обязательно нужен перерыв на три-четыре недели, затем курс можно повторять.

Все о том, чем полезен шалфей

А мы продолжаем знакомить наших посетителей с полезными свойствами и противопоказаниями различных растений. Сегодня мы поговори о шалфее. Шалфей считают одной из самых неприхотливых и полезных трав. Этому способствует большое количество видов шалфея и его распространенность. Основным является эфирное масло, которое содержится в растении, именно благодаря ему шалфей имеет свой насыщенный аромат, в нем же заключены все полезные свойства.

Разновидности шалфея

Шалфей – многолетнее травянистое растение. Существует множество видов шалфея, которые распространены по всему миру. Чаще всего встречаются такие виды шалфея:

шалфей дубравный;
шалфей луговой;
шалфей лекарственный;
шалфей мускатный;
шалфей предсказателей, или шалфей наркотический.
Рекомендуется использовать шалфей тем женщинам, которые хотят забеременеть, но не могут. Также шалфей хорошо помогает справиться с ОРВИ. Кроме всего прочего, даже не зная об этих свойствах, можно с уверенностью сказать, что ни одно мясное блюдо не обходится без шалфея.
Эфирное масло шалфея, которое отличается по структуре у разных видов шалфея, придает разным видам растения разные свойства. Именно эфирные масла вызывают галлюцинации при использовании шалфея предсказателей, и они же обладают лекарственными свойствами при использовании лекарственного шалфея.

Полезные свойства шалфея

Чем полезен шалфей? У шалфея множество различных свойств, в зависимости от вида шалфея они по-разному влияют на организм. Используя шалфей, сначала необходимо задуматься о том, какого эффекта хочется достичь, и тогда уже выбирать из разнообразия видов и способов применения.
Горный серебряный шалфей – это одно из названий лекарственного шалфея. Именно так его называют опытные травники. Масло шалфея мускатного широко используется в приготовлении ликероводочных и кондитерских изделий.
Вернуть сексуальную энергию поможет масло шалфея – применение его чрезвычайно просто: нужно всего лишь добавлять 1-2 капли эфирного масла в ежедневную ванну.
Чрезвычайно полезны семена шалфея – в них большое количество полиненасыщенных жирных кислот, которые жизненно необходимы организму. Достаточное количество жирных кислот человек получает из рыбы и рыбьего жира. Однако некоторые люди (люди, которые не едят рыбу, вегетарианцы или люди, которым по состоянию здоровья нельзя есть рыбу и мясо) не получают в достаточном количестве данные кислоты, а они чрезвычайно важны для построения новых клеток в организме. Такие люди должны употреблять в пищу семена шалфея, тогда их здоровье не пострадает.

Трава шалфей содержит в себе множество антиоксидантов, которые удаляют из организма свободные радикалы, поэтому веточка шалфея в чае никогда не будет лишней. Шалфей пригодится и всем желающим похудеть. Он быстро создает ощущение наполненного желудка, и человеку меньше хочется есть. В семенах шалфея содержится много клетчатки, она помогает не только избавиться от лишнего веса, но и очистить кишечник от продуктов метаболизма.


Также можно использовать шалфей для волос. Отвар шалфея помогает укрепить волосы. Для достижения такого эффекта следует использовать отвар (комнатной температуры) после каждого мытья волос. Достаточно просто сполоснуть им уже чистые мокрые волосы. Добавление эфирного масла в маски будет способствовать росту волос. Шалфей обладает прекрасными лечебными свойствами.

  • Для лечения ОРВИ можно использовать шалфей: применение его зависит от характера заболевания. При сильном кашле лучше всего использовать отвар для полоскания, при насморке – настой в виде капель.
  • Для лечения насморка делают простой настой шалфея: 1 ст. л. сухого шалфея заливают половиной стакана кипятка, накрывают крышкой и дают остыть. Капают по 1-2 капли в нос через каждые 2 часа.
  • Есть несколько способов применить шалфей от кашля, один из них – полоскание горла. 3 ст. л. шалфея заливаются 2 стаканами кипятка, настаиваются в течение получаса. Полученным настоем следует полоскать горло каждые три часа.
  • Молоко с шалфеем от кашля – древний индийский способ лечения. Стакан молока подогревают, не доводя до кипения. В молоко добавляют 1 ч. л. меда, 1/2 ч. л. корицы, 1/4 ч. л. куркумы и 1/4 ч. л. шалфея. Все это тщательно размешивают, ждут, когда молоко немного остынет, и пьют по стакану три раза в день. Пить такое молоко следует не больше 2 дней, необходимо следить, чтобы больной человек ел, иначе специи могут негативно повлиять на желудок.
  • Шалфей прекрасно подойдет людям с повышенной потливостью. Достаточно смешать в равных пропорциях чай из шалфея и томатный сок и принимать два раза в день. Такое необычное сочетание поможет снизить потоотделение.
  • Пастилки шалфея можно использовать при сильном лающем кашле. Шалфей смягчит слизистую оболочку горла при помощи эфирного масла, которое в нём содержится. Данную информацию следует помнить курильщикам со стажем, потому что именно у них часто начинаются приступы сухого кашля. О том, как пить шалфей, лучше всего спросить у фармацевта либо прочитать инструкцию к препарату.
  • Помимо всех своих уникальных свойств, шалфей – это замечательная специя, которая придаст различным блюдам тонкий вкус и аромат.
  • Можно делать травяной чай с шалфеем. 2 ч. л. сухого шалфея заливают стаканом кипятка и накрывают крышкой. Так как это травяной чай, он должен настояться не менее получаса, и только потом настой шалфея можно использовать как заварку, разбавляя его кипятком. Чтобы чай получился более вкусным, в него лучше добавлять не сахар, а мед.
  • Шалфей – идеальная пряность для мяса. Он придает блюдам насыщенный аромат и вкус. Если ребенок не хочет есть полезное отварное мясо, так как оно по большей части является пресным и безвкусным, при варке к нему нужно добавить всего лишь щепотку шалфея, и вкус сразу же изменится. Однако добавлять пряность следует за 5 минут до готовности, чтобы шалфей не потерял свой аромат и вкус.
  • Свежие листья и стебли шалфея можно добавлять в салат. Однако не стоит им злоупотреблять, так как он перебьет вкус других овощей и трав.
  • Несколько листьев свежего шалфея можно добавить и в лимонад, они приятно освежат напиток.
Читайте также:  Таблетки Astellas Де-Нол - «Де-нол при заболеваниях желудка

Шалфей для женщин

На женский организм шалфей влияет умиротворяющее. При помощи шалфея женщина может избавиться от многих вопросов, связанных с беременностью.Прежде всего, следует запомнить, что использовать шалфей при беременности категорически запрещено. В женском организме шалфей действует на 2 гормона – эстрадиол и прогестерон. Эстрадиол – наиболее активный женский половой гормон из класса эстрогенов. Прогестерон – один из главных гормонов беременности, благодаря которому начинается синтез других гормонов, необходимых во время родов и для выкармливания малыша. Шалфей угнетает синтез прогестерона и способствует повышению синтеза эстрадиола, поэтому применение шалфея во время беременности может спровоцировать выкидыш или у будущей мамы может не оказаться потом молока.

Однако незаменим шалфей при планировании беременности. Ни для кого не секрет, что используют шалфей при бесплодии, и он действительно помогает женщине зачать ребенка. Как принимать шалфей, для того чтобы забеременеть? Достаточно просто сделать отвар и проводить спринцевания. 1 ст. л. шалфея заливают стаканом кипятка, оставляют настояться в течение 15 минут. Затем обязательно нужно проверить, опустилась ли температура настоя хотя бы до 37°С. Если нет, следует подождать, пока отвар остынет. Только после этого можно начинать спринцевания. Нужно проследить, чтобы жидкость во влагалище оставалась около 10 минут. Проводить такие спринцевания следует на пятый день после окончания менструаций. Применять шалфей для зачатия можно не более 10 дней в течение цикла.
О том, как пить шалфей, для того чтобы забеременеть, лучше всего посоветоваться с врачом. Только он может назначить прием шалфея внутрь, и он должен следить за изменением уровня гормонов в организме, чтобы подсказать женщине лучший момент для зачатия.

Также нельзя принимать шалфей при лактации. Прием шалфея значительно снижает количество молока и даже способствует его исчезновению, именно поэтому используют шалфей лекарственный для прекращения лактации. Это нужно тем женщинам, которые уже отучили ребенка от груди, а молоко ещё продолжает вырабатываться. В такой ситуации нужно искать плотный бюстгальтер и делать отвар шалфея. Ответ на вопрос, как прекратить лактацию шалфеем, достаточно прост: следует принимать 50 мл. отвара шалфея за 20 минут до еды 4 раза в день. За несколько дней количество выделяемого молока уменьшится, а затем и вовсе прекратится.

Шалфей в гинекологии применяют при проблемах с менструальным циклом: болезненные менструации или неупорядоченный менструальный цикл. При нерегулярном менструальном цикле рекомендуется пить настой шалфея натощак утром и вечером в течение первых 10 дней после прекращения менструаций. Приготовить настой просто: листья шалфея, которые помещаются в 1 ч. л., заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 15 минут. Принимают по 0,5 ч. л. Каждый день следует делать новый настой.
Нередко женщины принимают шалфей при климаксе. В данной ситуации шалфей обладает двумя свойствами: он одновременно омолаживает и успокаивает женский организм, и период климакса протекает более спокойно. Во время климакса следует пить отвар шалфея, однако нужно соблюдать чередование: 2 недели приема отвара и 2 недели отдыха.

Противопоказания

Шалфей обладает действительно уникальными свойствами. Однако следует помнить некоторые нюансы при использовании травы шалфей – противопоказания могут быть более серьезными, нежели целебные свойства.

  1. Шалфей категорически нельзя принимать при беременности и в период кормления малыша. Исключение составляет ситуация, когда употребляют шалфей для прекращения лактации.
  2. Нельзя употреблять шалфей при недостаточности щитовидной железы и отсутствии её гормонов.
  3. Категорически нельзя использовать шалфей при миомах.
  4. Также категорически запрещается лечение шалфеем при эндометриозе.
  5. Нельзя использовать шалфей при хорошем росте фолликулов. В противном случае шалфей может привести к образованию кист в яичниках. Скорость роста фолликулов определяется с помощью УЗИ-диагностики.
  6. Поликистоз яичников – еще одно противопоказание для использования шалфея.

Свойства чая из листьев шалфея и противопоказания

С древних времен шалфей известен своими целебными свойствами. Само название растения «salveo» переводится с латинского как «быть здоровым». Гиппократ называл эту траву священной. Египтяне добавляли его в лечебные сборы, так как считали, что он продлевает жизнь и обладает омолаживающими свойствами, приносит пользу здоровью. Широко использовался шалфей для женщин – в качестве средства от бесплодия.

В Средние века шалфей уже стал известен как средство от всех болезней. Ни одно другое растение не было столь популярным. Ему приписывали даже магические свойства. Колдуны и ведьмы использовали его в своих ритуалах, а алхимики пытались получить с его помощью философский камень.

Состав и полезные свойства

Листья этого растения содержат необходимые для организма полезные кислоты, витамины, макро- и микроэлементы, в частности:

  • алкалоиды, флавоноиды, дубильные вещества, олеаноловую, урсоловую и линолевую кислоту;
  • витамины А, Е, К, РР, С, бета каротин;
  • кальций, калий, магний, натрий, фосфор, железо, медь, марганец, селен, цинк.
Читайте также:  Аномальные маточные кровотечения (АМК)

Шалфей обладает мощным противовоспалительным, противомикробным, кровоостанавливающим, вяжущим и смягчающим действием. В сезон простуд терапия шалфеем на начальной стадии заболевания весьма эффективна. Кроме того, он уменьшает потоотделение, помогает выделению желудочного сока, укреплению нервной системы. Для лечения используют обычно настой, отвар, а также чай с шалфеем.

Как заваривать шалфей

Отвар: столовую ложку листьев залить стаканом воды, кипятить на водяной бане 15 минут. После чего процедить и добавить кипяченой воды, чтобы получился первоначальный объем.

Настой: залить стаканом кипятка столовую ложку сырья, накрыть крышкой и настоять 30-40 минут. Когда настой будет готов – процедить. Такой напиток больше подходит для внутреннего употребления, так как содержит меньшую концентрацию веществ и отличается более мягким воздействием на организм.

Чай из шалфея готовится, как и любой другой – чайная ложка на стакан горячей воды. Пить не более 200 мл в сутки.

На страже здоровья

Полезные свойства этого растения помогают бороться с различными заболеваниями, как у взрослых, так и у детей: от применения шалфея при кашле до лечения женского и мужского бесплодия.

  • Давно известна польза травы для лечения простудных заболеваний. При насморке можно закапывать по 1-2 капли настоя каждые 2-3 часа. При фарингите и ангине нужно полоскать горло отваром из шалфея, благодаря этому снимается отечность и на миндалинах создается своего рода пленка, препятствующая дальнейшему распространению инфекции. Для лечения бронхита правильно делать ингаляции из листьев этого растения. Подобным образом применяют шалфей и при кашле. Полоскания настоем снимают воспаление при стоматите, пульпите, гингивите.

Эффективность шалфея при кашле объясняется наличием эфирного масла, являющегося многокомпонентным соединением и обладающего противовоспалительным, противомикробным и антибактериальным свойствами.

  • При заболеваниях желудка и кишечника (гастрита с пониженной кислотностью, язвы или расстройства желудка) пользу приносит отвар или чай из шалфея. Его следует принимать за 30 минут до еды по 1 столовой ложке.
  • Полезно применение этого растения для женского здоровья. Издревле его полезные свойства использовали для лечения бесплодия. В современной медицине его могут назначить как вспомогательное средство. Пить шалфей в течение дня по схеме, назначенной врачом. Листья растения помогают женщинам в климактерический период. Похожими свойствами обладает и чай из крапивы.
  • Настой регулирует половую функцию, укрепляет нервную систему, а также способствует уменьшению потоотделения. При воспалении половых органов можно делать спринцевания. Чай из шалфея применяют для уменьшения лактации, когда требуется перевести детей на искусственное вскармливание.
  • Шалфей успешно применяют для лечения кожных заболеваний. При ожоге, обморожении, псориазе, нейродермите пораженные участки смазывают отваром.
  • Шалфей для мужчин показан при лечении импотенции. В небольших дозах он оказывает возбуждающее действие. Отвар, настой или чай из шалфея также применяется для лечения бесплодия у мужчин, так как способствует выработке тестостерона. Положительное влияние на мужское здоровье оказывает и зеленый чай.

Заботимся о красоте

Один из наиболее важных вопросов для многих женщин – можно ли принимать шалфей для похудения? Это растение действительно помогает в борьбе с лишним весом благодаря способности регулировать работу пищеварительной системы. К тому же он очищает организм, выводя из него вредные токсины, и помогает выведению лишней жидкости.

Свежие или высушенные листья приносят пользу при добавлении в супы, салаты или к мясу. А можно просто приготовить чай и пить шалфей в течение дня, но не более 200 мл в сутки. Однако помните, что у любого средства есть противопоказания — согласуйте этот способ с диетологом.

Отвар помогает женщине в уходе за лицом, сохраняя кожу чистой, здоровой и красивой. Он устраняет прыщи, угри, сыпь и различные воспаления. Чаще его применяют для жирной и комбинированной кожи. Самый простой рецепт – умывание отваром утром и вечером. Можно также заморозить его и использовать кубики льда для протирания лица. Это великолепное средство, разглаживающее морщины и сохраняющее молодость кожи. Компрессы из отвара устраняют темные круги под глазами.

В этом есть сходство с лавровым чаем. Лавровый лист также употребляется при похудении, и также используется при приготовлении пищи.

Для ухода за волосами тоже прекрасно подойдут листья. После мытья ополаскивают голову отваром. Он придаст блеск, избавит от избыточного салоотделения, что особенно полезно для жирных и нормальных волос. Укрепить их, замедлить процесс облысения и избавиться от перхоти также помогут полезные свойства этого растения.

О противопоказаниях

Несмотря на чудодейственные свойства шалфея, у него, как и у любого другого препарата, имеются противопоказания.

  • Не следует применять шалфей дольше прописанного курса (от 1 до 3 недель), это может нанести вред. После указанного срока следует сделать перерыв хотя бы 1 месяц. Передозировка препарата тоже может нанести вред здоровью.
  • Опасно пить шалфей при беременности и вскармливании детей грудью. Это может спровоцировать в первом случае выкидыш, а во втором – уменьшение лактации.
  • Противопоказан детям до 14 лет, при отсутствии реакции возможно применение лишь наружно.
  • С осторожностью принимать лицам, имеющим аллергические реакции.
  • Несмотря на то, что шалфей помогает при кашле, при сильном кашле он противопоказан.
  • Кроме того, он противопоказан при острой стадии заболевания почек, эпилепсии, при снижении функции щитовидной железы и при пониженном давлении.

Полезные свойства шалфея известны с древности. При правильном и уместном использовании можно не только поддержать здоровье, но и сохранить красоту и молодость на долгие годы.

Ссылка на основную публикацию
Юнидокс солютаб; инструкция по применению, описание, вопросы по препарату
Юнидокс Солютаб ® (Unidox Solutab ® ) Действующее вещество: Содержание 3D-изображения Состав и форма выпуска Характеристика Фармакологическое действие Фармакодинамика Фармакокинетика...
Эффективные диеты для похудения без вреда для здоровья с меню
Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях Самая эффективная диета для быстрого похудения: подборка лучших систем и методик с...
Эффективные и безопасные желчегонные травы список рецептов
Эффективные рецепты с травами при лечении застоя желчи Холестаз (застой желчи) – далеко не безобидное состояние печени и желчного, нарушающее...
Юрий Константинов, Болезни желудка и поджелудочной железы
Выброс желчи в ротовую полость: о чем говорит симптом во время сна? Выброс желчи в ротовую полость во время сна...
Adblock detector