Эреспал и Синекод одновременно и что лучше

Что лучше использовать Эреспал или Синекод при кашле

Мучительный и изнуряющий кашель, сопровождающийся неприятными простудными симптомами, создает много проблем. В таких случаях можно воспользоваться Эреспалом или Синекодом, что лучше выбрать — будет зависеть от вида заболевания, его причины и индивидуальных особенностей организма.

Эреспал — плюсы и минусы

Препарат содержит активный компонент фенспирид гидрохлорид, оказывающий комбинированное действие. Лекарство обладает выраженными противовоспалительными свойствами и по эффективности может сравниться с НПВС и глюкокортикоидами.

Препарат используется не только для устранения воспалительного процесса, но и в качестве спазмолитического и противокашлевого средства. Выпускается в виде таблеток и сиропа.

Показанием к применению Эреспала являются патологии дыхательных путей:

  • бронхит;
  • коклюш;
  • болезни легких;
  • бронхиальная астма;
  • гайморит;
  • фронтит;
  • фарингит.

Синекод — все за и против

Медикаментозное средство является ненаркотическим препаратом центрального действия. Оно подавляет затяжной сухой кашель за счет прямого воздействия на кашлевый центр, расположенный в головном мозге. В его составе содержится бутамират, обладающий отхаркивающими свойствами. В результате использования препарата происходит улучшение отхождения мокроты, устранение приступа и нормализация состояния.

Препарат не только устраняет кашель, но и оказывает другие терапевтические действия:

  1. снижает сопротивляемость дыхательных путей;
  2. способствует расширению просвета бронхов;
  3. улучшает насыщение крови кислородом.

Благодаря своим свойствам лекарство облегчает дыхание, устраняет кислородное голодание органов, что приводит к ускорению процесса выздоровления.

Можно ли принимать вместе (одновременно)

Так что же лучше выбрать — Эреспал или Синекод

При терапии болезней дыхательных путей эффективны оба препарата. Но при выборе следует обращать внимание на особенности их характеристик. Лекарственные средства содержат разные действующие вещества и обладают неодинаковыми свойствами. Синекод оказывает противокашлевое действие, а Эреспал — противовоспалительное. Он используется в терапии как влажного, так и сухого кашля, может приниматься одновременно с муколитическими и отхаркивающими препаратами, не препятствуя отхождению слизи.

Синекод не назначается для устранения продуктивного кашля, а также в комбинации с другими отхаркивающими средствами. Такой способ лечения способен привести к затруднению отхождения мокроты и тяжелым осложнениям.

Что лучше для детей

Препараты разрешены для лечения заболеваний дыхательных путей у ребенка. В терапию включается тот препарат, который при заболевании имеет преимущества в характеристиках.

Эреспал назначается для детей с первых дней жизни, капли Синекода применяются только с 2 месяцев, а другие лекарственные формы — в более позднем возрасте.

А при беременности и лактации?

В период вынашивания ребенка Синекод может использоваться для лечения в 2 последних триместрах. Эреспал противопоказан беременным женщинам. Он не назначается и при кормлении грудью.

При беременности и лактации терапия Синекодом допускается только при условии, когда польза превышает гипотетический риск.

Подведем итоги

Синекод и Эреспал — эффективные препараты для терапии кашля. Присутствие или отсутствие воспалительного процесса в дыхательных путях — главный критерий выбора в пользу одного или другого медикаментозного средства.

Неквалифицированное лечение способно привести к тяжелым осложнениям, поэтому оптимальный вариант терапии может предложить только врач. Что лучше — Эреспал или Синекод — будет зависеть от многих моментов.

Синекод и Эреспал одновременно

Сам по себе кашель – это явление вполне нормальное. Обходиться совсем без него человек просто неспособен. Таким образом организм очищает легкие от накопившейся мокроты или загрязнений. Лечить физиологический кашель не надо, он сам проходит, когда исчезает причина его вызвавшая.

Читайте также:  Грандаксин инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Однако бывает, что провоцирует его воспаление в дыхательных путях и вот тут без лечения уже не обойтись. Если кашель создает проблемы со сном и привычным образом жизни, сопровождается першением или болью в горле или груди, температурой или отдышкой игнорировать, его нельзя.

В таком случае вам нужно обратиться к врачу, который выяснит причину и назначит соответствующее лечение. Препаратов от кашля существует немало, однако часто врачи назначают Эреспал или Синекод. Как они действуют, кому их можно принимать и, главное, сочетаются ли они между собой?

Эреспал

Основное действующее вещество препарата – фенспирида гидрохлорид, а в качестве вспомогательного выступает экстракт лакрицы. Изначально фенспирид применялся в лечении бронхиальной астмы, как средство, помогающее снять отек слизистой во время приступа. Однако потом врачи оценили его противовоспалительные свойства и стали использовать в лечении многих других заболеваний дыхательных путей.

Сегодня фенспирид под коммерческим названием Эреспал существует в двух лекарственных формах:

Несмотря на то что Эреспал по праву считается одним из самых безопасных препаратов для лечения проблем, связанных с органами дыхания, отпускается он по рецепту врача. Применять его без назначения не стоит.

Как действует?

Уникальность Эреспала заключается в выраженном противовоспалительном действии. По силе оно не уступает такому у нестероидных противовоспалительных препаратов и у глюкокортикоидов. Но это далеко не единственный эффект. Действие фенспирида основано на трех механизмах:

  • Блокирование H1 — гистаминовых рецепторов, которые при воспалении провоцируют отек слизистой и возникновение спазма дыхательных путей.
  • Влияние на образование и высвобождение особых медиаторов, таких, например, как цитокины, простагландины или лейкотриены, которые вызывают боль, воспаление и развитие отдышки.
  • Блокирование альфа-адренорецепторов, которые участвуют в реакциях образования густой, вязкой слизи, затрудняя тем самым процессы очищения бронхов и легких.

Благодаря такому комплексному воздействию, Эреспал не только эффективно борется с воспалением, но и обладает спазмолитическим и противокашлевым действием.

Показания и противопоказания

За счет механизма тройного действия, Эреспал имеет немного иной перечень показаний. Если обычные противокашлевые средства применяют только в случае сухого кашля, а отхаркивающие только при кашле с образованием мокроты. То Эреспал может назначаться:

  • При кашле, охриплости или першении связанных с воспалением дыхательных путей, независимо от его вида и причины, в том числе и при коклюше, гриппе или кори.
  • При бронхиальной астме или при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).
  • При воспалении околоносовых пазух, особенно при гайморите или фронтите, а также при ринофарингите.

Противопоказаний у Эреспала совсем немного. Не стоит применять его при аллергии на входящие в состав компоненты, особенно на входящие в состав сиропа красители.

Во время беременности иногда возможно назначение препарата врачом, но только в том случае, если польза от его применения существенно перевешивает риск. А вот в период лактации Эреспал применять не стоит или же на время лечения маме нужно будет перевести малыша на искусственное питание.

Синекод

Препарат содержит в составе бутамирата цитрат и относится к противокашлевым средствам. Другими словами, он не обладает отхаркивающим действием и не помогает отхождению мокроты, а, наоборот, подавляет кашель. Выпускается Синекод в двух вариантах:

  • В сиропе, содержащем 1,5 мг бутамирата в 1 мл, для применения у взрослых и детей старше трех лет.
  • В каплях, содержащих 5 мг в 1 мл и применяющихся у детей с двух месяцев.

В отличие от Эреспала, Синекод обладает одним выраженным эффектом – способностью подавлять кашель за счет прямого воздействия на расположенный в головном мозге кашлевой центр.

Как действует?

При сухом кашле бактерии, вируса или вещества, которое раздражало бы рецепторы, не существует. Причиной является сама воспаленная и отечная слизистая. Именно на неё реагирует кашлевой центр, постоянно подавая сигналы в попытке убрать несуществующий раздражитель. В итоге получается порочный круг, при котором воспаление провоцирует кашель, а кашель, в свою очередь, провоцирует еще большее развитие воспаления. Именно этот круг и разрывает Синекод.

Бутамират блокирует прохождение импульсов от кашлевого центра к дыхательным путям и тем самым выключает кашлевой рефлекс. При этом, пока действие препарата не закончится, никакие новые раздражители спровоцировать кашель неспособны.

Помимо основного действия, Синекод также обладает способностью расширять просвет в бронхах. Благодаря этому эффекту происходит облегчение дыхания, в кровь, а значит и к органам и тканям, поступает больше кислорода.

Таким образом, Синекод может облегчать состояние человека при кислородном голодании, которым часто осложняются заболевания дыхательных путей.

Показания и противопоказания

Показание к назначению Синекода всего одно – изнурительный, сухой кашель, независимо от того, что явилось причиной его вызвавшей. Применяют его не только при инфекциях, но и для подавления кашля перед операциями или после них, при коклюше или кашле, возникающем у курильщиков.

Основное противопоказание — это кашель с мокротой. При таком симптоме применение Синекода не просто не оправдано, но может стать опасным.

Мокрота, которая скапливается в дыхательных путях, например, при бронхите является практически идеальной питательной средой для множества бактерий. Подавляя влажный кашель и тем самым препятствуя её отхождению, вы можете вызвать развитие серьезных осложнений.

Определить самостоятельно в домашних условиях скопилась у вас мокрота в бронхах и легких или нет, просто невозможно. Поэтому принимать Синекод без консультации врача нельзя.

Помимо этого, Синекод нельзя использовать:

  • У детей в возрасте младше двух месяцев.
  • В первые три месяца беременности.
  • Во время лактации
  • При аллергии на входящие в препарат компоненты как основные, так и вспомогательные.

Во втором и третьем триместрах беременности врачи могут назначать Синекод, но только в крайнем случае.

Что лучше?

И Синекод и Эреспал являются эффективными средствами лечения кашля. Но какое из них будет лучше? И можно ли применять их вместе?

Если посмотреть в инструкцию к обоим препаратам, то в случае с Эреспалом о его сочетании с другими лекарственными средствами никаких данных нет. То же самое написано и в инструкции к Синекоду. То есть, никаких противопоказаний к их совместимости нет.

Однако принимать их одновременно не стоит. Эреспал и Синекод помогают при сухом кашле, но совместное их применение может вызвать нежелательные побочные эффекты.

Что же касается ответа на вопрос, что лучше для лечения сухого кашля Синекод или Эреспал? То основным критерием выбора будет наличие или отсутствие воспаления дыхательных путей. Если оно есть, то в этом случае Эреспал явно поможет лучше и быстрее. Также Эреспал является препаратом выбора и в том случае, когда кашель осложняется насморком или воспалением уха.

Читайте также:  Синовит межфалангового сустава

Бывает, что эти препараты включают в одну схему лечения, но при этом они пьются не сразу, а отдельными курсами. Эреспал хорошо сочетается с препаратами, обладающими способностью разжижать мокроту и облегчать её отхождение, например, с такими как АЦЦ или Флуимуцил. При этом они еще и усиливают действие друг друга. А вот Синекод с другими препаратами от кашля лучше не сочетать.

Что лучше помогает от кашля — Эреспал или Синекод

Дата обновления: 2018-03-23

Выбор противокашлевых средств в современных аптеках так велик, что порой трудно решить вопрос: Эреспал или Синекод что лучше поможет справиться с кашлем? Как правило, человек старается избежать употребления слишком большого количества таблеток и микстур, но если лечащий врач сочтет необходимым назначить оба эти средства одновременно, безусловно, нужно следовать его рекомендациям. Однако приобретать лекарства, исходя из соображений, что они хорошо помогли друзьям или родственникам, не следует. Фармакологические препараты – отнюдь не тот товар, покупка которого совершается, исходя из критериев популярности.

Свойства Эреспала

Принимать решение о том, какие и в каком порядке противокашлевые средства следует употреблять при ОРВИ и простуде, когда кашель является одним из основных симптомов, проще, разобравшись в их составе и принципах действия.

Эреспал – противокашлевое лекарство, выпускаемое в двух основных видах: сиропном и таблетированном. Первое выглядит как прозрачная жидкость оранжеватого цвета, расфасованная во флаконы из пластика емкостью 150 миллилитров. Каждый флакон упакован в картонную пачку, в которую также вложен пластиковый мерный стаканчик либо ложечка.

Таблетки в белой оболочке помещены в блистеры (пластиковая упаковка, с одной стороны запечатанная листком фольги, с другой – прозрачная, в которой для каждой таблетки есть отдельное углубление), по 30 таблеток в каждом, упакованные в картонные пачки.

Основным действующим веществом обоих форм является гидрохлорид фенспирида.

Кроме него в состав сиропа включены дополнительные компоненты в виде:

  • глицерола;
  • экстракта лакрицы;
  • сорбата калия;
  • дистиллированной воды.

Таблетированная форма также включает в себя глицерол, а кроме того, магний, кальций, кремний и ряд других веществ.

Применение препарата в подобных случаях обусловлено его спазмолитическим и противовоспалительным действием. В то же время он не является антибиотиком, поэтому употребление Эреспала не исключает антибиотической терапии.

Противопоказаниями к применению является беременность и лактация, младенческий возраст до двух лет, а также индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в его состав.

Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?

Навигация (только номера заданий)

0 из 20 заданий окончено

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20

Информация

Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент. Мы совершаем многие действия или наоборот — бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут. Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Рубрики

  1. Нет рубрики 0%

Вы ведете правильный образ жизни

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

Пора бить тревогу!

Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре
Читайте также:  Клотримазол капли в ухо от грибка инструкция по применению

Связан ли ваш образ жизни с тяжелыми физическими нагрузками?

  • Да, ежедневно
  • Иногда
  • Сезонно (напр. огород)
  • Нет

Как часто вы проходите обследование легких (напр. флюрограмму)?

  • Даже не помню когда проходил последний раз
  • Ежегодно, в обязательном порядке
  • Раз в пару лет

Занимаетесь ли Вы спортом?

  • Нет
  • Да, профессионально и регулярно
  • В прошлом было такое
  • Да, любительски
  • Да
  • Нет
  • Когда болею
  • Иногда

Лечите ли вы ОРЗ, ОРВИ, грипп и другие воспалительные или инфекционные заболевания?

  • Да, у врача
  • Нет, само проходит через какое-то время
  • Да, занимаюсь самолечением
  • Только если совсем плохо

Тщательно ли соблюдаете личную гигиену (душ, руки перед едой и после прогулок и т.д.)?

  • Да, постоянно мою руки
  • Нет, вообще не слежу за этим
  • Стараюсь, но иногда забываю

Заботитесь ли вы о своем иммунитете?

  • Да
  • Нет
  • Только при заболевании
  • Затрудняюсь ответить

Болели ли у Вас родственники или члены семьи серьезными заболеваниями легких (туберкулез, астма, пневмония)?

  • Да, родители
  • Да, близкие родственники
  • Нет
  • Не могу точно сказать

Живете ли Вы или работаете в неблагоприятной окружающей среде (газ, дым, химические выбросы предприятий)?

  • Да, живу постоянно
  • Нет
  • Да, работаю в таких условиях
  • Ранее жили или работали

Пользуетесь ли Вы, либо ваши домочадцы источниками сильных запахов (аромасвечи, благовония и т.д.)?

  • Довольно часто
  • Редко
  • Почти ежедневно
  • Нет

Есть ли у Вас сердечные заболевания?

  • Да, хронические
  • Редко, но бывает и заболит
  • Нет
  • Есть сомнения, нужно обследование

Как часто вы находитесь в помещении с сыростью или запыленными условиями, плесенью?

  • Постоянно
  • Не нахожусь
  • Ранее находился
  • Редко, но бывает

Часто ли вы болеете ОРЗ, ОРВ?

  • Постоянно болею
  • Редко, не более 1 раза в году
  • Часто, больше 2 раз за год
  • Никогда не болею или раз в пятилетку

Есть ли у Вас или у кого-то из родственников сахарный диабет?

  • Да, у меня
  • Затрудняюсь ответить
  • Да, у близких родственников
  • Нет

Есть ли у вас аллергические заболевания?

  • Да, одно
  • Нет
  • Не уверен, нужно обследование
  • Да, даже несколько

Каков образ жизни Вы ведете?

  • Сидячий
  • Активный, постоянно в движении
  • Малоподвижный

Курит ли кто-то у вас в семье?

  • Да
  • Нет
  • Бывает иногда
  • Раньше курили
  • Да, курю регулярно
  • Нет и никогда не курил(а)
  • Редко, но бывает
  • Ранее курил(а), но бросил(а)

Есть ли у Вас в доме приборы для очистки воздуха?

  • Нет
  • Да, постоянно меняю фильтры
  • Да, иногда пользуемся
  • Да, но за приборами не следим

Часто ли пользуетесь бытовой химией (чистящие средства, аэрозоли и т.д.)?

  • Довольно часто
  • Редко, по необходимость
  • Постоянно, работа такая
  • Не пользуюсь совсем

Состав и свойства Синекода

Синекод – лекарство, выпускаемое в виде сиропа или капель для перорального приема. Обе формы представляют собой прозрачную жидкость, бесцветную либо с чуть желтоватым оттенком, со сладковатым вкусом, расфасованную во флаконы темного стекла: капли – по 20 мл, сироп – по 100 и 200 мл. Крышка капельного флакона имеет на себе дозатор. Коробочки с сиропом укомплектованы пластиковым мерным стаканчиком.

Активным веществом препарата в обоих случаях является бутамирата цитрат.

Концентрация его составляет следующие величины:

  1. Капли – 5 мг/1 мл (20 капель).
  2. Сироп – 7,5 мг/5 мл.

Синекод применяется при сухом кашле различного происхождения у детей и взрослых (острая респираторно-вирусная инфекция, коклюш, послеоперационный кашель либо кашель, возникающий после проведения инструментального бронхоскопического обследования). Способствует снятию приступов сухого кашля, а также оказывает противовоспалительное, спазмолитическое (снимающее спазмы), умеренное бронхорасширяющее и облегчающее отхаркивание действия.

Капельная форма лекарства назначается в основном детям. По рекомендации и под наблюдением лечащего врача разрешается применение препарата, начиная с 2-месячного возраста ребенка.

Дозировка выглядит следующим образом:

  • с 2 месяцев до года – 10 кап. 4 раза в день;
  • с года до трех лет – 15 кап. 4 раза в день;
  • с трех до двенадцати – 25 кап. при аналогичной кратности.

Сироп допускается к приему как детьми, так и взрослыми при дозировке в объеме:

  • с трех до шести лет – 5 мг трижды в сутки;
  • с шести до двенадцати – 10 мг трижды в сутки;
  • с двенадцати до шестнадцати – 15 мг при аналогичной кратности;
  • взрослая доза – 15 мг четырежды в сутки.

При отмеривании доз сиропа необходимо использовать мерный стаканчик/колпачок.

Прием обеих форм лекарства желателен непосредственно перед едой, запивать следует небольшим количеством теплой воды.

Противопоказания включают возраст до трех лет (сиропная форма), индивидуальную непереносимость, беременность (в особенности в первом триместре), а также период лактации. При необходимости приема препарата кормящей матерью грудное вскармливание на время лечения следует прекратить.

Побочные действия встречаются достаточно редко и включают кожный зуд, диарею, тошноту, головокружение. Исчезают при уменьшении дозы или прекращении приема.

Вместе или порознь

Решать, что лучше для больного, принимать оба средства порознь или вместе, должен только врач.

В принципе, употребление данных препаратов совместно медики считают вполне допустимым, поскольку их свойства несколько разнятся:

  • Эреспал – противовоспалительное;
  • Синекод – спазмолитическое и легкое отхаркивающее.

При этом их совместимость находится на вполне приемлемом уровне, т.е. активные действующие вещества не противоречат, а дополняют друг друга. И если кашлевый симптом имеет ярко выраженный характер, сопровождаясь острым воспалительным процессом, взаимодополняющее действие обоих лекарств поможет больному быстрее справиться с недугом.

Однако в том случае, когда на протяжении недели совместного приема препаратов заметной положительной динамики не наблюдается, нужно в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом, который их назначил. Он примет меры к тому, чтобы скорректировать ситуацию, поменяв терапевтическую тактику и стратегию.

Нужно помнить о вреде самолечения при респираторных инфекциях, поскольку не контролируемый медиками прием лекарственных средств способен привести к очень серьезным последствиям. Поэтому при возникновении устойчивой кашлевой симптоматики, каков бы ни был характер ее происхождения, необходимо обязательно обращаться к специалисту.

Ссылка на основную публикацию
Эрадикационная терапия хеликобактер пилори — схема и препараты
Комплаенс при эрадикации Helicobacter pylori: современные подходы к повышению приверженности и результаты собственного исследования В статье анализируется проблема низкой комплаентности...
Эпендимомы пояснично-крестцовой области
Конус и эпиконус спинного мозга В каудальном отделе спинного мозга различают, как известно, конус и эпиконус Минора. В конус входят...
Эпиген интим (Epigen intim) — инструкция по применению, состав, аналоги препарата, дозировки, побочн
Купить Эпиген интим гель д/интимн.гигиены 250мл в аптеках Цена действует только при заказе на сайте Цены на сайте отличаются от...
Эргоферон или Кагоцел что лучше и эффективнее
Как помочь иммунной системе в борьбе с простудой? В организме человека на страже инфекций стоит иммунная система, которая создана для...
Adblock detector