Хорошие средства для снятия усталости ног крем, снимающий усталость, ванночки, мази и гели Женский

Крем от усталости ног: обзор, состав, советы по выбору

После тяжелого трудового дня или физического перенапряжения очень сильно устают ноги. В них может чувствоваться жжение, боли, мышечные спазмы или простой дискомфорт. Поэтому хочется скорее избавиться от этих ощущений. Поможет в этом крем от усталости ног. Он способен быстро облегчить состояние, снять усталость и многие другие проблемы. Такие кремы могут иметь различный состав, по-разному действуют на ноги. Поэтому и выбирать их нужно в зависимости от причин своего состояния.

Когда нужно применять такие средства

В результате физического перенапряжения мышц в них накапливается молочная кислота. Это может приводить к появлению болей, тяжести и недомогания. Иногда также повреждаются сосуды, что еще больше усугубляет состояние человека. Именно в таких случаях рекомендуется применять крем от усталости ног. Он особенно нужен в таких случаях:

  • если рабочая деятельность связана с длительным стоянием;
  • после занятий спортом, длительных пеших прогулок;
  • при частом переносе тяжестей;
  • при ношении неудобной, узкой обуви или высокого каблука;
  • при лишнем весе, во время беременности;
  • после травм, ушибов, растяжений;
  • при наличии варикоза, плоскостопия, невралгии, артрита, нарушения кровообращения в конечностях.

Какое действие кремы оказывают

С лечебными целями используются в основном мази, так как они более жирные и имеют высокую концентрацию целебных компонентов. Но при усталости ног крем лучше, так как он не оставляет следов и не образует жирной пленки, но действие у него аналогичное:

  • улучшает кровообращение и обменные процессы в тканях;
  • расслабляет мышцы;
  • предотвращает появление отека и воспаления;
  • охлаждает, снимая чувство усталости и дискомфорта;
  • уменьшает тяжесть;
  • снимает болезненные ощущения.

Некоторые кремы дополнительно укрепляют стенки сосудов, предотвращая появление сосудистой сеточки. Другие же обладают заживляющим и смягчающим эффектом, улучшая состояние кожи стоп. Есть также кремы, в состав которых входят бактерицидные или противогрибковые компоненты.

Что может входить в состав таких кремов

Подобные средства обычно изготовлены на основе растительных компонентов. Используются такие вещества, которые бы обладали расслабляющим, противовоспалительным и обезболивающим действием. Но обычно состав кремов от тяжести и усталости в ногах комплексный. В них входит несколько компонентов, чтобы средство устранило все причины подобного дискомфорта. Чаще всего в составе можно найти такие ингредиенты:

  • листья подорожника снимают воспаление;
  • от усталости помогают экстракты крапивы или ивы;
  • охлаждающим эффектом обладает ментол, мята, мелисса, лаванда;
  • конский каштан улучшает кровообращение;
  • гиалуроновая кислота благоприятно воздействует на обменные процессы;
  • растительные масла смягчают кожу.

Эффективны кремы, содержащие масло чайного дерева, ментол, салициловую кислоту, экстракт конского каштана, прополис, масло виноградных косточек, хондроитин.

Какие бывают средства от усталости

Если провести обзор кремов для ног, можно выяснить, что не так уж и много тех, которые снимают усталость. Не все косметические фирмы выпускают такие средства. Но можно обратить внимание на такие бренды;

  • Green mama;
  • «Ив Роше»;
  • «Чистая линия»;
  • Bielita;
  • Cliven;
  • «Фито Био Технологии»;
  • «Домашний доктор»;
  • Veda Vedica.

Нужно обращать внимание на название средства, в котором часто уже видно его предназначение. Лучшими кремами от усталости ног можно считать такие:

  • «Каштан и прополис»;
  • «Ментоловый»;
  • «От усталости»;
  • «С подорожником»;
  • «Расслабляющий»;
  • SOS;
  • «С экстрактом пиявки»;

Кроме того, эффективно применение аптечных лечебных мазей и кремов. Это «Троксевазин», «Лиотон», «Капсикам», «Эфкамон», «Апизартрон», «Никофлекс», «Софья» и другие.

Крем от усталости ног и варикоза

Часто причиной повышенной утомляемости, болей в ногах после трудового дня является варикозное расширение вен. Появляется оно из-за нарушения венозного оттока или повышенных физических нагрузок на конечности. При наличии варикоза усталость и тяжесть в ногах возникает часто, даже после незначительной нагрузки. Кроме того, появляются судороги, отеки, боли, ощущение распирания в икрах.

В этом случае рекомендуется применять такой крем для снятия усталости ног, который воздействует на сосуды, улучшая кровообращение. Таких кремов несколько.

  • Лучшим из них считается недорогое средство «Троксевазин». Это гель, который легко впитывается и обладает приятным запахом.
  • Youngfaces крем для ног от усталости расслабляет мышцы, активирует обменные процессы, улучшает лимфодренаж и кровообращение. Можно применять не только для снятия болей и усталости, но и для профилактики варикоза.
  • «Можжевеловый» крем из аптечки бабушки Агафьи хорошо устраняет тяжесть и усталость. Кроме того, улучшает кровообращение и предотвращает появление тромбов
  • Эффективен крем с экстрактом пиявки от фирмы «БиоФитоТехнологии». Пиявки выделяют вещество, которое повышает текучесть крови. Благодаря этому крем снимает отеки, улучшает микроциркуляцию, устраняет усталость и дискомфорт в ногах.
  • «Сабельник» — крем на основе экстракта сабельника чаще используют при болях в мышцах или суставах, но он эффективно избавляет от застойных явлений, убирает отечность.
  • Крем SOS от «Ив Роше» хорошо активирует кровообращение в ногах. Это средство содержит экстракт каштана, масло кунжута и другие натуральные компоненты, которые способствуют снятию усталости, охлаждают и расслабляют утомленные мышцы.

Лучший крем от тяжести и усталости в ногах

При выборе подобных средств нужно обращать внимание не на цену, так как есть много относительно недорогих, но эффективных средств. Главное, какое действие оказывает крем и что входит в его состав. Кроме того, можно изучить отзывы потребителей и репутацию фирмы производителя. По этим качествам можно выделить несколько самых популярных средств.

  • Лучшим кремом от тяжести и усталости в ногах считается средство от Veda Vedica. Этот крем обладает разогревающими свойствами и расслабляющее действует на мышцы. Содержит целебные масла кунжута, миндаля, розмарина, кокоса, витамин Е и другие компоненты. Он хорошо снимает боли из-за переутомления, ревматических заболеваний, травм.
  • Крем «Пчелиный яд и хондроитин» обладает обезболивающим и противовоспалительным действием, хорошо снимает усталость, восстанавливает подвижность суставов.
  • Крем-бальзам для ног от «Орифлейм» «Мятный арбуз» эффективен после повышенных физических нагрузок. Он прекрасно охлаждает и устраняет дискомфорт.
  • От тяжести и усталости эффективен крем Foot Care от компании Bielita. Он помогает вернуть легкость походки, снимает мышечные спазмы, хорошо охлаждает натруженные ноги. Такое действие объясняется наличием масел эвкалипта, чайного дерева и мяты.
  • Аналогичным действием обладает крем «Ментоловый Сандей». Но кроме того, он смягчает и заживляет кожу стоп.
  • Крем от Vitra оказывает охлаждающий эффект, быстро снимая усталость после тяжелого трудового дня или занятия спортом.

Средства для беременных

Во время вынашивания ребенка часто появляется усталость в ногах, развиваются отеки. Это связано с увеличением массы тела, с гормональными изменениями в организме, а также с нарушением кровообращения в нижних конечностях из-за увеличения объема матки. Такое состояние неопасно, но приносит много неприятностей и дискомфорта. Поэтому при вынашивании ребенка рекомендуется применять специальные средства, чтобы облегчить свое состояние. Но выбирать нужно только те, которые предназначены специально для беременных, так как только они безопасны для женщины и ребенка.

  • Лучшим считается крем «Каштан и прополис» от Green mama. Он надолго охлаждает стопы и снимает усталость. Кроме того, крем снимает отеки и уменьшает болезненные ощущения. Можно наносить его утром, это обеспечит легкость в ногах в течение дня.
  • Крем-бальзам Mama Care быстро снимает отеки и чувство усталости. Применяется для профилактики варикозной болезни.
  • Гель Sanosan охлаждает уставшие ноги, улучшает кровообращение и снимает отеки.
  • Для предотвращения застойных явлений в нижних конечностях рекомендуется применять тонизирующий крем «9 месяцев». Кроме защиты от варикоза и снятия отечности это средство улучшает состояние кожи.

Правила применения

Несмотря на то, что большинство подобных средств основаны на натуральных компонентах, применять их можно не всем. Прежде всего, при беременности и кормлении грудью разрешено использовать только специальные средства. Кроме того, к противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость компонентов крема. При несоблюдении этого условия такое лечение может привести к появлению аллергических реакций. Обычно это кожные проявления, но иногда может случиться даже бронхоспазм.

Наносить крем нужно на чистую сухую кожу. Его втирают легкими массирующими движениями. Некоторые крема – до полного впитывания, другие – только наносят тонким слоем. Иногда рекомендуется укутать ноги или надеть носки. При сильной усталости эффективность крема увеличиться, если наносить его после проведения теплой ножной ванночки.

Отзывы о снятии усталости в ногах с помощью крема

Можно найти много отзывов о подобных средствах. Ведь ноги болят у большинства людей, некоторые сразу не могут найти подходящий крем и пробуют несколько разных. Больше всего положительных отзывов о геле «Троксевазин», который особенно эффективен при наличии варикоза, а также о креме SOS от компании «Ив Роше». Многим нравится не только его быстрый эффект, но и удобная форма выпуска. Эффективным также считается крем «Грин Мама». Причем, его используют не только беременные женщины. Ведь он помогает сохранить чувство легкости в ногах и быстро избавляет от дискомфорта.

Три хороших геля для снятия усталости ног

Как снять ощущение тяжести в ногах после рабочего дня или тренировки? Лена Коренькова – о любимых охлаждающих гелях для ног.

Если бы я раньше попробовала средства от тяжести в ногах, я бы, наверное, уже говорила по французски, танцевала танго и умела готовить мильфей с ягодами. Странная связь? Совсем нет. Я много лет собираюсь пойти в языковую школу, танцкласс, на кулинарные курсы, но как обычно бывает: ждешь конца рабочего дня, а потом ноги гудят и сами ведут домой.

Теперь у меня дома всегда есть охлаждающие средства для ног. Наматываешь 15 000 шагов по городу (репетитор по французскому найден) или возвращаешься с вечерней пробежки. Наносишь криогель. Залезаешь в постель. Кайф:)

Вот – надежные, проверенные и не разорительные.

Расслабляющий крио-гель Spa of Beauty Crio-gel Anti-Inflamatorio, Keenwell

Особенность: не только снимает отеки, но и имеет местное ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Рекомендуется при ушибах, болях в суставах, растяжениях.

Способ нанесения: сделать массаж по гелю до полного впитывания или нанести слоем 2–3 мм, обернуть полиэтиленовой пленкой и оставить на 20–30 минут. Можно поверх пленки надеть компрессию.

Как охлаждает: первые 10 минут расходится, потом резко начинает работать как морозильная камера:) Время охлаждения – около 40 минут.

Лена: «Испанской марке Keenwell около 50 лет. Это профессиональный бренд, который выпускает средства и для салонов, и для домашнего ухода. Гель нелипкий, быстро впитывается. Пахнет больше камфорой, чем ментолом. Силу охлаждения можно контролировать: чем больше наносишь, тем острее ощущения. В первый раз нанесла так щедро, что замерзла под одеялом. Тюбик небольшой и легкий, поэтому брала его в поездки в Брюссель и Грецию. Прошла от Церкви Святого Иакова до Гран Плас, посидела с криогелем, пока пила кофе – и вперед, до самого парка Пятидесятилетия».

Цена: 480 руб. (100 мл) на estelab.ru.

Состав: Alcohol Denat, Water, Glycerin, PPG-26-Buteth-26, PEG-40, Hydrogenated Castor Oil, Marjorana Hortensis Essential Oil, Linalool,Menthol, Camphor, Triethanolamine, Carbomer, Imidazolidinyl Urea.

Гель для усталых ног Light Legs Fresh Gel, Yves Rocher

Особенность: в составе 99% компонентов натурального происхождения.

Как охлаждает: мягко, по нарастающей, без эффекта выпученных глаз:)) Время: 25-30 мин.

Лена: «Перед тем, как лечь в постель, лучше подождать минут пять, пока гель впитается, чтобы не прилипнуть к простыне. Это не недостаток, просто нюанс.

Люблю Yves Rocher за то, что охлаждает без рывков: бам – и заиндевел. Эффект постепенно усиливается и также незаметно ослабевает. В общем, успокаивает ласково, как сказка на ночь».

Цена: 790 руб. (200 мл) на сайте yves-rocher.ru.

Состав: Water, Alcohol, Glycerin, PEG-40 Hydrogenated Castor oil, Corn starch, Menthol, Ethylhexyl Cocoate, Camphor, Sesame seed oil, Aphloia Theiformis leaf extract, Ranunculus ficaria extract, butylene glycol, Parfum, Carbomer, Xathan Gum, Sodium Hydroxide, Aesculus Hippoctanum seed extract, Tetrasodium EDTA.

Гель для легкости ног Gel for Feather-light Legs, Thalgo

Способ применения: наносить утром и вечером массажными движениями снизу вверх. Можно поверх колготок.

Как охлаждает: быстро и сильно. Время: около 40-50 минут.

Лена: «Гель жидкий, водянистый, стремится утечь из рук. Запах – уууух – ментоловый. Пробирает до щекотки в носу. Холодит тут же, мощно. Отличие от предыдущих двух гелей в том, что эффект чувствуется не только на разгоряченных мышцах. Если нанести Keenwell или Yves Rocher с утра – вы ничего или почти ничего не почувствуете. С Thalgo – еще как. Только что выдавила чуть-чуть геля на руку, чтобы вспомнить запах. Смыла. Стучу по клавиатуре, как под анестезией».

Цена: 3000 руб. (150 мл) на официальном сайте.

Состав: Water, Alcohol Denat., Propylene Glycol, Menthol, Menthyl PCA, Palmaria Palmata Extract, Grape Leaf Extract, Melilotus Officinalis Extract, Phenoxyethanol, Carbomer, Butylene Glycol, Octyldodecyl PCA, Triethanolamine, Ethylhexylglycerin, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate.

Резюме: «В целом, берите любой – не разочаруетесь. Самый универсальный и экономичный – Yves Rocher, его приятнее всего наносить перед сном. Чтобы резко остудиться после тренировки — подходят Keenwell и Thalgo. Последний еще позволяет освежиться до начала нагрузки: прогулки или похода на экскурсию».

Какие охлаждающие гели вы пробовали и рекомендуете?

Стоячая работа. Посоветуйте пожалуйста крем для ног.

Здравствуйте. Мне 20 лет. Недавно устроилась работать продавцом, весь день провожу стоя, а к вечеру, придя домой, ноги очень устают. Боюсь, что из-за такой работы будут проблемы с венами на ногах, поэтому и прошу вас посоветовать мне хороший крем от усталости ног или предупреждающий парикоз и тому подобное. За ранее спасибо.

Мудрость форума: Женское здоровье

Если удалили матку

Кровь при половом акте

Как отсрочить месячные на 3-4 дня?

Из влагалища течет вода

Болит живот как при месячных.

Менструация два раза в месяц

Куски мяса во время месячных это яйцеклетка или выкидыш?

Прыщик или шишка на внутренних половых губах

Как избавиться от запаха из влагалища

Сильно болит живот во время месячных

Малые половые губы сильно большие

Слышала,что Лиотон хороший.Но сама не пробовала.

Делайте вечером упражнение для капилляров — называется — нужно лечь на спину поднять вертикально вверх руки и ноги, и мелко ими трясти до счета 250.

девушка, лучше чем крем — «варикозные»колготки на работу носить. Есть три класса компрессии — если варикоза как такового пока нет — надо выбрать первый класс — профилактический — самая низкая компрессия — в аптеке спросите. Да, они дорогие — зато спасете ноги, я спасла, когда работала экскурсоводом. Колготки поддерживают ваши вены и ноги не устают, не отекают. Надо только правильно подобрать размер — см коробку, сделать все измерения, если неправильно подберете (слишком маленькие) — будут боли в сердце — это не айс. А так, это гораздо эффективнее крема.

Автор, ещё об упражнениях. В практике цигун есть упражнение «Большое дерево»,

достаточно сложное, даже при упорных занятиях получится не сразу. Но результат того стоит, и он даст эффект не только для длительного пребывания на своих двоих.

Попробуйте, вам понадобится мастер цигун, запишитесь на регулярные занятия, перед этим почитайте инфу.

я бы с кремом смешивала бы эфирное масло мяты

Автор, если такие проблемы, лучше поискать другую работу.

Ерунда все эти ваши примочки, припарки и кремы. От варикоза помогает только гимнастика. Найдите в инете упражнения для ног и выполняйте каждый день.

Когда я была в подобной ситуации, то пользовалась по вечерам после душа Лиотоном, Венозным гелем Доктора Тайса, Гепариновой мазью, Троксевазином. Все по очереди. Мне это помогло спасти ноги. Снимает усталость и отеки, которые появлялись после 10 часов стояния на ногах (иногда на каблуках). И, постарайтесь на работе переобуваться в удобную обувь.

а перед сном, периодически можете делать ванночки для ног с морской солью и горчицей (в магазинах продаются такие пачечки специальные для профилактики варикоза).

И упражнения — само собой.

спасибо всем огромное!

мне гепатромбин нравится,сразу боль утихает.а лиатон х*ня есть и недорогие чулки российские,но они сползают,держатель к ним нужен. а так для профилактики еще пропейте курс ЭКСКУЗАН,он растительный препарат без химии и не дорогой,многие его хвалят,а то потом через пару лет или ребенка родишь,знаешь как помучаешься.Со мной так и было,только я флебодию пью курсами,а то чулки не люблю и каблуки ношу теперь. а мучалась как

Гонартроз (артроз)

Чудо Крем для Ног Восстанавливающий 224 гр.
На протяжении нескольких лет пыталась найти крем для ног, который бы смог избавить меня от смущающих трещин на пятках. Особенно актуальной для меня эта проблема становится в летний период. Перепробовав целый арсенал продукции как отечественных, так и зарубежных производителей, решила купить Чудо Крем для Ног Восстанавливающий (Miracle of Aloe) с содержанием 60% геля Алоэ и очень рада, что именно этот крем попал мне руки. Уже после первого применения я почувствовала облегчение и легкость, а после нескольких недель состояние кожи ног значительно улучшилось, и от трещин не осталось и следа! Крем имеет приятный запах, легко наносится и впитывается, а также обладает охлаждающим и успокаивающим эффектом, что особенно важно при болезненных трещинах. Достаточно большого объема тюбика 224 г. хватает на длительное время. Очень рекомендую.

Только если будете принимать эскузан — ни в коем случае не совмещайте его с гепариновой мазью. Опасно

Самая тема это компрессионные колготки. Это настоящее спасение для тех кто постоянно на ногах р для беременных, правда зараза очень дорогие

Крем-бальзам варикобустер очень хорошо снимает усталость ног. Сама ни раз спасалась им спасала свои уставшие ножки.

А я себе покупаю крем foolex, он и от трещина на пятках и усталость ног хорошо снимает. Я хоть и водитель, но ноги за целый тоже устают сильно и приходится их спасать вечером, чтобы потом утром нормально пойти на работу.

У меня подобная ситуация, даже сетка варикозная немного начала появляться (видимо на фоне перегрузок), Пошла в аптеку и там мне посоветовали крем для усталых ног «Малавит», Вы знаете, очень хорошо справляется со своей задачей, усталости как не бывало, да и кожу очень хорошо увлажняет. Обязательно попробуйте!

Здравствуйте. Мне 20 лет. Недавно устроилась работать продавцом, весь день провожу стоя, а к вечеру, придя домой, ноги очень устают. Боюсь, что из-за такой работы будут проблемы с венами на ногах, поэтому и прошу вас посоветовать мне хороший крем от усталости ног или предупреждающий парикоз и тому подобное. За ранее спасибо.

Извините ,Ваш коментарий как то сам сначала вставился.

Читайте также:  Ацетилсалициловая кислота и аспирин ☞ инструкция по применению
Ссылка на основную публикацию
Хондроксид® (гель, 5%, 30 г) инструкция по применению, показания
Хондроксид : инструкция по применению Описание • Состав • Фармакотерапевтическая группа • Показания к применению • Способ применения и дозы...
Холецистит что это такое, причины, признаки, симптомы, лечение – МЕДСИ
Холецистит «ЮНИОН КЛИНИК» гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения. Ультразвуковое исследование желчного пузыря - 600 руб. УЗИ печени и желчного пузыря...
Холисал — инструкция по применению, описание, отзывы пациентов и врачей, аналоги
Холисал или Метрогил дента – что лучше справиться с болезнью десен? Одними из самых популярных и простых в применении средств...
Хондроларингопластика — удаление кадыка и феминизация голоса
Функции щитовидного хряща Щитовидный хрящ - крупнейший элемент гортани, строение которого позволяет надежно скреплять элементы гортанного скелета и примыкающие ткани....
Adblock detector